发布网友
发布时间：2022-05-25 08:26
共1个回答
热心网友
时间：2024-03-30 06:10
1、将球平稳抛在右肩前上方，高约50厘米。
2、利用上体转动、收腹带动手臂挥动做弧线加速度。
3、以全手掌击球的后中部，手触球时，手腕有向前推压动作，使球呈上旋飞行 。
1、将球平稳抛在右肩前上方，高约50厘米。2、利用上体转动、收腹带动手臂挥动做弧线加速度。3、以全手掌击球的后中部，手触球时，手腕有向前推压动作，使球呈上旋飞行 。
排球正面上手发球技术动作要领1、准备姿势，发球时身体面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前，右脚在后，右手持球在腹前；2、抛球摆臂，左手将球平稳抛至右肩前上方，高度适中，在抛球的同时，右臂屈时抬起并后引，肘关节与肩部齐平，手掌自然张开，呈勺形，上体稍向右侧转动，抬头，挺胸，展腹，身体重心移至左脚；3、挥臂击球...
排球正面上手发球要领1、准备姿势：发球学生面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前，右脚在后，左手持球在腹前。2、抛球摆臂：左手将球平稳抛至右肩前上方，高度适中。在抛球的同时，右臂屈肘抬起并后引，肘关节与肩部齐平，手掌自然张开，呈勺形，上体稍向右侧转动，抬头，挺胸，展腹，身体重心移至左脚。3、挥臂击球：...
简述排球正面上手发球动作技术要领。(5) 击球点：右肩前上方一臂长度处。
正面上手发球技术动作要点是什么?排球正面上手发球技术的动作要领：1、准备姿势：两脚自然前后开立，左手或是右手托球于体前。2、在抛球时：左手将球沿右肩前上方平稳垂直向上抛一定高度（五十厘米左右）；在抛球同时右手屈肘后引，肘略高于肩，手掌自然张开，上体稍向右侧转动，抬头、挺胸、展腹，身体重心移至后脚 3、击球时：转体...
排球正面上手发球动作要领排球正面上手发球动作要领有以下几点：1、排球运动员要站在发球线后，距离网约6米左右。脚步略微分开，与肩同宽，脚尖向网方向，保持足底用力，身体绷直。2、将球拿在非主持球手手上，准确地对准主持球手头部正前方，球在手掌上的位置与发球手肩膀的位置大致相同。3、发球手将被挡住的手握拳，从身后...
排球发球正面上手发飘球时易犯的错误及纠正方法1、抛球要稳：球抛起来时不能转动，位置相对比较稳定的，不要前后晃，便于击球。2、击球停顿：用手掌根部（或掌心，看你习惯的位置）击球中偏下部，马上停顿击球时间要短，手不要随球继续向前。3、球不旋转：飘球的产生和飞行是绝对不旋转的，所以只有球不转才有可能出现飘球。提示：击球的瞬间手...
排球发球注意的几点问题从正面上手发球技术结构一般可分为准备姿势、抛球、击球、用力等环节。从完成发球技术动作结构和发球效果看，抛球和击球是正面上手发球的重点和难点。所以，要掌握正确的抛球方法，使每次抛球的高度和位置固定。要掌握正确的击球手法。要掌握不同的发球方法，能发出不同性能和路线的球。在发球准确的基础上，...
排球正面上手发球动作要领准备姿势、抛球。1、准备姿势：面对球网，两脚自然开立，左脚在前，左手持球于体前，身体重心放在前脚上，身体放松，保持稳定。2、抛球：左手将球平稳地垂直抛向右肩的前上方，高度适中，在抛球的同时，右臂屈肘抬起并后引，肘与肩平行，手掌自然张开，上体稍向右侧转动，抬头，挺胸，展腹，身体重心移...
排球发好球应注意哪3个要点击球：右脚蹬地重心前移，以收腹、屈体迅速带动手臂的挥动。挥臂成直线，在右肩前上方，用手掌坚硬部位击中球的后下部；2、下手发球，下手发球动作技术简单，是学习发球技术的入门；准备姿势：面对球网，左脚在前，两膝微屈，左手持球于胸前，右手自然下垂。眼视前方；抛球：左手将球在体右侧抛起，高约...
声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com