尿酸高和喜欢熬夜有没有关系?

发布网友发布时间：2022-05-25 10:48

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 03:22

尿酸高和长期熬夜有一定的关系。因为熬夜和睡眠不足会影响人体的代谢功能，嘌呤、尿酸和血脂代谢异常，导致高尿酸血症。目前，高尿酸血症的发病年龄越来越低，甚至一些15-16岁儿童的血尿酸含量也能达到600-700μmol/L。这些患者大多有熬夜的生活方式，在检查期间通常有高脂血症、超重等。

热心网友时间：2023-10-09 03:23

尿酸高与熬夜没有直接关系，但部分人由于熬夜、睡眠不足会使人体的代谢功能受到影响使尿酸增高，尿酸高主要与进食高嘌呤食物，饮酒有关，尿酸高容易引起痛风，没有痛风症状可以控制饮食降尿酸，平日不要吃含嘌呤高的食物，比如动物内脏，各类海产品，肉食，肉汤，火锅，豆类，豆制品等，严禁饮酒，避免暴饮暴食，多喝白开水多排尿，促进尿酸排泄。

热心网友时间：2023-10-09 03:23

长期的熬夜，会导致血尿酸的升高。因为熬夜的时候，人体的激素会发生相应的变化。比如正常人在夜间24点皮质醇是处于最低的状态，但是当熬夜的时候，大脑皮层会刺激皮质醇分泌。长期增高的皮质醇，会促进人体脂肪的合成，出现代谢性的肥胖。胆固醇增加，血脂升高，尿酸合成的原料就会增加了。所以长期的熬夜、激素紊乱，进而导致胆固醇的升高，都会导致尿酸升高。所以建议高尿酸血症，应该规律饮食规律作息，避免长期熬夜所带来的血尿酸升高。

热心网友时间：2023-10-09 03:24

尿酸高跟熬夜关系不大尿酸高一个是代谢异常或者是摄入过多。平时要低嘌呤饮食。像动物的内脏贝类海鲜药少吃。平时多喝水，促进尿酸的排泄。

热心网友时间：2023-10-09 03:25

这个多多少少是有点关系的呀？喜欢熬夜的人，这个身体都会有点状况的，所以要特别注意，尽量的不要去熬那个夜呀，身体上的始终也是很重要的，一定要早一点睡觉，让自己的身体得到好好的，充分的休息的呀。