玉米排骨汤怎么做?帮忙写详细点???
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发布时间:2022-05-25 18:11
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时间:2022-07-01 22:53
1.将排骨剁成块状,长短随意。
玉米排骨汤
2.玉米去皮、去丝,切成小段。
3.葱切段,姜切片。
4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)!
5.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮半小时。
6.煲熟,加入少许盐调味即可。
做法二
食材准备
猪骨500克 ,玉米棒150克,胡萝卜100克,生姜10克,红枣10克,盐5克,味精1
玉米排骨汤
克,鸡精粉2克,绍酒2克,清汤适量
制作步骤
1.猪骨砍成块,玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成块,生姜去皮切片,红枣洗净。
2.锅内加水,待水开时,投入猪骨,胡萝卜,用火煮透冲净。
3.用瓦煲一个,投入猪骨,胡萝卜,玉米,生姜,红枣,注入清汤,绍酒,用小火煲1小时后,去掉姜,调入盐,味精,鸡精粉,再煲20分钟即可。
做法三
食材准备
玉米、猪肉排、葱、姜。
制作步骤
1.选择猪肉排是因为即可以喝汤,又可以吃肉,而且不需要花太多的时间炖
玉米排骨汤
汤,将排骨剁成块状,长短随意。
2.玉米去皮、去丝,切成小段。姜块切出一两片,葱打结。
3.肉排入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。砂锅内重新放清水,将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水煮开后,转小火煲约30分钟,再放入玉米,一同煲制约10-15分钟。
4.煲好后去掉姜片、葱结,加入适量的盐调味即可。[1]
做法四
虫草花,非草非花,它只是一种菌。鲜虫草花成美丽的金*,与冬虫夏草有相似的成份,但其各个成分的含量有差异,所以,虫草花并非可替代虫草,没有那般神奇,也并未被列入中药。
但其性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,肝肾阴虚人士食用就最为适合。又因其味道不差,所以,是一种颇受欢迎的食材,多用作褒汤与药膳,是新宠。虫草花用来褒汤,汤也会呈现美丽的金*,而随虫草花一起来煮的食材同样会被染上一层淡淡的*,口味很独特却又没有异味,是大家很容易接受的养生汤。
立秋过后,虽然仍时有高温,但毕竟节气到了,需要适时的滋阴润燥。所以,褒一锅虫草花玉
玉米排骨汤
米排骨汤吧。
原 料:
排骨500g、玉米1根、干虫草花10g、枸杞30粒、姜几片(去皮)、盐适量。
制作方法:
1、干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。排骨洗净过水焯一遍。玉米切小块。
2、锅里重新加足量水,加入焯好的排骨,姜片,大火烧开后,加入沥干的虫草花。(这时可移入砂锅内)
3、转中小火炖1.5小时,见汤汁明显变黄,加入玉米和枸杞,继续炖半个小时。(这时汤已是金*,非常漂亮,而且味道非常鲜美)出锅前5分钟加盐即可。[2]
做法五
原 料:排骨200g 绿鑫源紫糯玉米200g 胡萝卜100g 绿鑫源黑花生仁若干
制作方法:
将排骨洗净,飞水时最好冷水下锅,水沸后略煮,而后用冷水冲洗干净,以便去油去血水。
萝卜切块,紫糯玉米切成段约2-3厘米。
将排骨冷水下锅,加入姜片,八角,葱,醋少许,大火烧开后,小火炖30分钟
去掉浮沫,加入紫糯玉米,胡萝卜继续小火炖30分钟
出锅前放入少量盐,或者不放盐,因为如果想通过排骨汤补钙,摄入盐分太多,会影响钙的吸收。[3]
紫糯玉米排骨汤(3张)
做法六
主料:排骨、冬瓜、玉米
辅料:姜、白醋、盐、胡椒粉、葱
1. 排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。
2. 汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。
3. 一次性加足量清水,滴几滴白醋。
4. 大火烧开后转小火慢炖2小时左右。
5. 下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。加胡椒粉提味,撒少许葱花即可。[4]
2营养价值
热心网友
时间:2022-07-02 01:18
玉米排骨汤的制作步骤 1.红萝卜洗净去皮切滚刀块,玉米去皮切段备用,葱.姜.蒜.洗净分别切段.切片.去皮与花椒.大料.香叶入料盒备用。 2.将排骨洗净,锅中加水烧开,放入排骨撇去浮沫.汆透捞出。 3.高压锅加水烧开,放入排骨.生抽.料酒.料盒,盖锅盖上汽后6分钟关火。 4.打开锅盖,放入玉米段.盐煮制一会再放入红萝卜煮熟即可食用。 成品:搭配合理,营养丰富,老少皆宜。
热心网友
时间:2022-07-02 03:59
玉米、猪肋排 、红枣、胡萝卜、葱、姜、料酒、味精、盐 1.猪骨砍成块,玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成块,生姜、葱去皮切片,红枣洗净。 2.锅内加水,待水开时,投入猪骨,胡萝卜,用火煮透冲净。 3.用瓦煲一个,投入猪骨,胡萝卜,玉米,生姜,红枣,注入清汤,料酒适量(可用黄酒),用小火煲1小时后,去掉姜,调入盐,味精,鸡精粉,再煲20分钟即可。 如果需要可以根据自己的口味适量的加糖,和少放盐,这样的口味偏甜,也是比较好喝的~
热心网友
时间:2022-07-02 06:57
我教你 保证比他们的好吃 要选好玉米 得是新鲜的甜玉米 而且还得嫩 然后切片 不要太厚两厘米就够了 排骨剁成块 不要太大 还得把肉多的地方剃掉点 不要太多肉 然后把排骨多放点盐腌制半个小时 再放玉米 放点姜 水要多过玉米排骨3分之1 然后放高压锅炖十多分钟 就是上气5分钟就够了 然后关火 放入葱 放入适量的味精 盐要自己试味道不够再加 要搅拌均匀 美味的玉米排骨汤就做好了
此为一字一句手打 忘楼主钦点
热心网友
时间:2022-07-02 10:12
先炖排骨,最好用高压锅或电压力锅炖烂,然后换普通锅接着烧,把玉米放进去炖,就这么简单
热心网友
时间:2022-07-02 13:43
先炖排骨!放点姜蒜。
大火烧开,改小火炖,2个小时后放入玉米短,直到玉米熟。