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发布时间:2022-04-22 03:42
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热心网友
时间:2023-06-30 17:01
我们大部分人都知道黄芪具有很好的补气作用,对身体有好处,有些人喜欢用黄芪煲鸡汤来补身子,也有些人喜欢用黄芪来泡水饮到不错的效果,很多养生的女人在平时都有喝水的习惯,而且在水中泡一些中药材也会达到养生保健的作用,其中黄芪也是他们最为喜。
那么,如果是女人经常喝黄芪泡水对身体有哪些好处呢?我认为黄芪泡水还是比较适合女人喝的,为什么这么说呢?下面,左撇子就跟大家聊一聊这个问题。黄芪泡水喝,确实挺不错的,可以提气,加强免疫力,我自己前一段时间也有使用黄芪 红枣泡水喝,经过一段时间之后感觉舒爽了一些,尤其是犯困的时候喝。
但是晚上会有些睡不着,我平时的睡眠质量一般,喝了之后睡眠更差了,后来问了做中医的朋友,他说黄芪好是好,但对体质燥热的人不太合适,因为黄芪容易上火,喝了对睡眠不太友好.黄芪补气之力很迅猛,主要入肺、脾二经,且其性微温,故而既能缓解因肺气不足、外邪入侵导致的感冒、咳嗽、流鼻涕、少气懒言、四肢无力等病症;也能缓解因脾气虚弱、运化无力导致的腹痛、腹胀、腹泻、呕吐、食少便溏、气短乏力等症状,有补益肺气和补脾益气之功。
黄芪泡水我是经常喝的,对于黄芪的功效我没研究那么多,只知道补气,用多了上火。根据这两点我是这么用的:用三片黄芪,四、五朵菊花(我知道菊花是去火的)再放三个大枣,然后用开水冲泡,等到水温降到温热时再加上蜂蜜喝,自我感觉挺好的,补气效果不错。不过春天天气干燥,我会停止一段期间不喝的。我也不知道我的配比对不对,喝了两年多了,觉得气比以前好多了哈哈。
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时间:2023-06-30 17:01
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时间:2023-06-30 17:02
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时间:2023-06-30 17:02