关于自信的心理健康课心得

发布网友发布时间：2022-04-22 03:55

共3个回答

热心网友时间：2023-10-23 20:53

人首先要有一份想尝试的感觉，这份感觉是我们做事的内在驱动力，带着这份感觉我们就会去尝试，从而有了各种经验，建立各种经验网络就慢慢培养了能力，而只有被肯定的能力才会让我们自信。这个肯定，一方面来自于他人，一方面来自于自己。所以当我们抱怨别人不肯定我们时，别忘了肯定自己，给自己鼓励和支持，相信自己，这是自信的重要来源。

热心网友时间：2023-10-23 20:53

每天对着镜子说我是最好的，每天一次，一次说5次，坚持下来会有成效的

热心网友时间：2023-10-23 20:54

自信的来源是不要委曲求全

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