关于表情的控制

发布网友发布时间：2022-05-29 05:52

共6个回答

热心网友时间：2023-10-08 23:16

既然不能强制的控制就尽量让这样不应该的颤抖减小。
1：在面对那样的情况下学着厚脸皮，本着自己是正确的，应撕破脸是其他人而不是自己。
2：在说话以前找个好时间偷偷的深呼吸，然后在进行后来的言语，尽量使自己冷静下来，当然不能让对方看见自己的举动。
3：最有效的方法就是不要通过面对面的交流，可以通过电话或网络联系，这样就不会让他人知道自己的动作，而且打电话和网络迟早都会有结束的时候，语言最后总要终止。
4：就是学会利用那样的时刻来成长自己，了解当时自己的心态，并做出适当的调整或者在一次次颤抖后学会总结自己为什么会颤抖？怎样不颤抖？如何应对那样的场面？等等

相信你会克服的，加油

热心网友时间：2023-10-08 23:16

对着镜子经常练习

热心网友时间：2023-10-08 23:17

当时你很愤怒吗？你应该尝试先控制直接的心情，多看看能调节心情的书。
把别人不对的话当成耳边风就行了

热心网友时间：2023-10-08 23:17

只要把心思放在别处就可以了

热心网友时间：2023-10-08 23:18

那只能说你脾气有些暴躁，你应该多读点书，让自己能心情平静一点

热心网友时间：2023-10-08 23:19

类似印度古代。到处是*。仇恨。而大家都觉得正常。然后你跑去给释迦牟尼说。你怎么不多看社会好的一面。你还要教训释迦牟尼。*。种族歧视。陪葬。奴隶制度。是好事情。是正常的。是为了社会进步。很多男人需要陪葬。要不他们死了。都没几个女人陪他们一起死。多可怜啊