我总是怀疑别人，怕自己受到伤害，又不愿让别人踩到我的自尊。我怎么了？

发布网友 发布时间：2022-05-29 08:33

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热心网友 时间：2023-10-12 23:12

可能是太敏感了，缺乏自信。曾经应该是受到过一些伤害。要无条件的相信自己，认可自己，支持自己，接纳自己！打开心扉，大多数人都是好人，只要保持适当的防人之心就好，不要太紧张了。同时，把握住一些原则，别人是很难伤害你的，把自己的钱物看好，别人如果让你做损害你的事拒绝就行，别的就没有很大的事了。

热心网友 时间：2023-10-12 23:12

我觉得你可能是太敏感了，缺乏自信。曾经应该发生过什么不太好的事情，被别人伤害过。要无条件的相信自己，认可自己，支持自己，接纳自己！打开心扉，大多数人都是好人，只要保持适当的防人之心就好，不要太紧张了。同时，把握住一些原则，别人是很难伤害你的，把自己的钱物看好，别人如果让你做损害你的事拒绝就行，别的就没有很大的事了。

热心网友 时间：2023-10-12 23:13

你好，根据你所叙述的感觉和想法，我认为，可以初步考虑为较强的多疑心理所致辞。这是一种带有固有成见的消极心态，在人际交往中容易自筑鸿沟，严重时还有可能与身边人反目成仇，影响到自己的正常人际交往，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是寻求我为你提供的人际关系与人际交往方面的专业心理咨询服务，来帮助你能重构这方面新的信念，进一步完善好你的性格特点，让你能更有效地消除导致你产生较强多疑心理的心理因素等，使你能尽快地恢复正常的人际交往和精神状态。

热心网友 时间：2023-10-12 23:13

这样子的情况，是不是以前受过了伤？留下心理阴影？导致的总是怀疑别人，怕自己受伤害？同时又是一个自尊心很强的人？造成了你复杂的心理？你应该首先端正你的心态，防人之心是必须要有，但是也不必要太紧张。慢慢的就学会了淡定了。只要有正确分辨人的能力，也就不用总怀疑别人了。

热心网友 时间：2023-10-12 23:14

你是应该是受到了什么伤害。或者说是自受冷么你是应该是受到了什么伤害，或者说是自己觉得不想别人窥探你的内心，建议这种情况，建议你去看看心理医生，一方面能缓解你心里的压力，能够提升你容易社会的信心，另一方面建议你多做运动运动，能使人变得坚韧，能使人的意志坚定，不受周围环境因素影响太多