神经炎饮食吃什么?

发布网友发布时间：2022-05-27 04:24

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热心网友时间：2023-10-08 19:35

对于中枢神经炎症恢复期以后，需要大家在饮食上注意，首先第一条就是要蔬菜水果这类提供丰富的营养，它的目的是为了提供丰富的维生素，因为中枢神经系统的修复是需要维生素的，维生素是参与脑子的神经系统神经纤维的修复的，维生素补充是需要的。
第二个足够的能量的供给，就是蛋白质和脂肪的供给，一般老年人要减少脂肪，因为这一类神经的病人不一定是老年人，有一部分甚至可能是年轻人，那适当的营养的供给蛋白质，高蛋白、高脂肪的供给，也还是需要的比它的容易消化的食物，包括鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉、猪肉这些都是可以的，包括重庆爱吃的骨头汤，鸡蛋、牛奶这也是蛋白质提供的一个方式，通过这样的营养的补充有利于他抵抗力的恢复，也是他疾病恢复的一个保证，同时预防它复发的一个保证，所以通过这些食物的供给一方面维生素的，充足的维生素的食品蔬菜水果，一方面通过高能量的高蛋白质的食物的供给

热心网友时间：2023-10-08 19:35

神经炎首先要吃蔬菜水果这些提供大量维生素的，可以摄取大量营养。其次就是蛋白质和脂肪了，再选取的时候要选择容易消化的肉类和鸡蛋牛奶，利于神经元和抵抗力的恢复

热心网友时间：2023-10-08 19:36

饮食结构要合理，选择清淡、易消化、低脂饮食。饮食要补充富含维生素B族的食物，如各种杂粮、豆类、和其它多种副食品。还可以多吃干果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等。但是一定要注意食物加工烹调方法，否则损失太多，同样引起维生素B族缺乏病。饮食增加营养，可以选择奶类、豆制品、蛋类、瘦肉等食物。适当多饮水。