1岁宝宝瘦肉粥的做法

2.瘦肉要选择里脊肉剁烂再下锅。里脊肉里面含有丰富的蛋白质，可以满足宝宝基本的营养的需求，如果给宝宝制作的瘦肉粥选择其他食材的话，会使营养大打折扣的。之所以要将瘦肉剁烂，是因为剁烂的瘦肉更好吸收，小宝宝的肠胃能力远不如大人的好，消化功能的发育也不完全，所以一定要注意给宝宝的瘦肉粥要...

1、食材：瘦肉20克，大米110克。2、将瘦肉清洗好，平底锅热水烧开，在热水里过一遍，呈微白色，瘦肉表面的杂质基本清理干净，盛出来待处理。3、把瘦肉放在绞肉机里打碎，越细越好，一般3分钟足够了，这样能更快煮透、煮烂，有利于宝宝咀嚼和肠胃吸收。4、把打碎的肉糜，和淘洗干净的大米，一起放进...

做法步骤：1、猪瘦肉切片后再改刀切成丝 2、加入少许料酒、盐和淀粉 3、抓匀后腌制10分钟 4、剩米饭倒入砂锅中 5、加水烧沸后转小火继续熬煮 6、南瓜去皮去瓤后切小薄片，备用 7、待粥煮至稍稠厚，倒入南瓜片 8、倒入肉丝，将肉丝滑开 9、倒入高汤 10、搅匀后可根据情况适量加盐，肉丝煮熟且粥...

瘦肉粥宝宝吃了比较容易消化，而且口感好。瘦肉粥的家常做法：材料：大米适量，里脊肉少许，葱花末，盐，香油等。步骤：1、大米用清水浸泡半小时，倒入锅内，加水煮沸，改小火，20分钟。2、里脊肉切丁，用开水焯一下。3、将里脊肉倒入大米粥内，大少量盐，用勺子不断搅拌，肉丁糜烂。4、撒入葱花，...

首先准备大米100g，瘦肉50g左右，适量的油盐。第一步，淘米，将米中间的杂物跳出，如果想要粥煮的更加烂，可以用水浸泡一段时间。第二步，将米放入锅内，倒入适量的水，先用大火煮熟，再改用小火慢慢熬。第三步，将瘦肉洗干净切成肉沫，有利于宝宝的消化，在粥熬好后，加入肉末搅拌均匀，待肉末改变...

宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法步骤 1. 早上起床提前把米用清水冷泡，中午煮的时候时间就比较快，而且稀饭不会硬 2. 用菜刀把肉切开，用刀的反面敲打出肉的精道，这样才不会硬，宝宝才爱吃 3. 感觉敲的差不多了，用菜刀的证明把肉来回剁几遍防止肉连在一起 4. 冷水下锅，跟米一起搅拌均匀，记住...

2.熬粥最好选择小米，小米的营养价值是谷物里最高的。把米淘洗干净，不要过分淘洗，会伤害小米里的营养物质。然后把淘洗干净的米放入锅中煮烂，直到看着粥粘稠了就可以了。3.把准备好的瘦肉放入小米粥里，搅拌均匀，就可以喂给宝宝吃了。宝宝在一岁之前，是不可以吃任何调料的。给宝宝做粥也好，...

步骤 1.将猪腱子肉剁碎;2.加入洗净的大米;3.加入大骨汤;4.加入枸杞、盐;5.高火炖;6.盛碗。瘦肉粥特别适合在秋天的时候做给宝宝吃，能起到和胃补脾，润燥养肺的功效。猪肉中蛋白质和胆固醇的含量较高，还含有维生素和锌等元素，这些物质对宝宝生长大有裨益，经常食用可促进婴儿智力的提高。瘦肉...

一、玉米瘦肉粥  原料：玉米楂子1杯、清水8杯、猪瘦肉100克，鸡蛋1个，淀粉1/2小勺、绍酒味精少许，精盐1/3小勺、鸡粉1小勺  做法：  1、玉米楂子泡6小时，下入锅中加清水烧沸转小火盖2/3锅盖慢煮1小时。  2、猪肉切片，加入淀粉、绍酒、味精腌15...