减肥总坚持不住怎么办。我吃了两天黄瓜鸡蛋饿的不行了。现在吃了一大堆零食。怎么办。怎么办急。

发布网友发布时间：2022-05-27 08:23

共2个回答

热心网友时间：2023-10-13 00:28

黄瓜鸡蛋的减肥效果不错，但是一般人是坚持不下来的。但是只要前面一个礼拜坚持下来，后面第二个礼拜可以增加豆浆、水果和面包。另外也可以偶尔将黄瓜替换成青苹果。

热心网友时间：2023-10-13 00:28

怎么我就坚持得？-
-||我都4天了、每天下午我还跳街舞…你坚持就一定行的、心里暗暗地为自己打气：再坚持一会就好了！不然你学我把注意力移到别的地方就不容易觉得饿了！

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