要怎样才能抑制住想看小说的心理?
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发布时间：2022-05-27 08:01
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热心网友
时间：2023-10-12 09:37
第一：小说文字浅显易懂，不用太费脑细胞理解。而人总有一种懒惰心理，相比理解物理里头的多普勒效应，品味名著苦涩无味的语言，肯定是小说情节更吸引人了。
第二：由于我是女生，比较偏向于看言情小说，相信这也是大部分女生的一个常规心理。我想，这跟看韩剧是同样的心理需求，认为虚幻世界的爱情总是令人向往的。男生喜欢看的小说我就不太了解了，我想，同样是满足自己在现实中不太可能发生的心理需求吧。
但是看小说真的非常不好，浪费时间（你敢说每本小说内容你都记得吗，通常都是看了就忘）、影响身体健康（很多人经常是晚上熬夜看小说嘛）、甚至影响到三观（真心的，现在我在车上看到什么行为鬼鬼祟祟的，都怀疑是不是*-_-!）
现在，主要就说一下戒瘾的建议了：
第一步，把手机交给一个可以管控自己的人。不要想着手机放在自己卧室外就能解决问题，我试过，绝对没有用，相反心里总积着，反而让自己更睡不着觉，还忍不住想要在去拿手机看小说。所以，我的方法是一到睡觉时间，把iPhone、iTouch、iPad、iMac（好吧，我是苹果控），当然这里说的是凡是能上网的电子产品全部交由老妈管理，放在她的卧室（当然，这是因为她的卧室是上锁的，就算我想拿，也没有办法，所以只能心安理得的碎觉啦！）不过，怎样说服老妈就是个人自己的问题啦，我才不告诉你我是和她签协议的呢！
第二步，克服心理想偷偷拿走手机的*。想要趁老妈不注意，自己偷偷拿走手机？NO,NO,NO，千万不可以！一旦拿走，你的臭毛病就又犯了，前期做的工作就白费了。所以，等你一旦有这种心理出现，就赶紧干点别的，比如看看电视、读读书、下楼跑个步，简单说就是转移注意力。如果你已经偷到了手机，赶紧找个借口敲敲自家爸妈的门，说一句手机要充电，把手机赶紧还回去！！！
第三步，睡前看一本杂志。长期熬夜看小说的人，最开始是并不容易快速入睡的，即使你再困，在床上也会翻来覆去好长时间。虽然看BBC有个纪录片说神马失眠的人最好的办法之一就是不睡觉时坚决远离床铺，不过，我个人认为这种方法对我不管用。我认为，由于躺在床上看小说已经成了习惯，刚开始要戒是需要一个适应过程的。躺在床上睡不着？看本杂志吧！为啥是杂志呢？因为杂志文章篇幅短，一篇看的时间不需要太长，看了几篇就困了，很容易放下手中的杂志，去碎觉，一觉好眠~~~^_^~~~ 。那么，什么样的杂志才合适呢？如果你想戒小说瘾，千万不要看什么《花火》啥（好吧，我对小说类杂志不太了解，就只记住这一本的名字了），建议看些有意义的杂志，强烈推荐《VISTA 看天下》，《科技新时代 Popular Science》（还有一个电视节目，江西卫视的《杂志天下》也挺不错，是从各类杂志中筛选出优秀文章，感兴趣的同学说不定可以在上面找到自己喜欢看的杂志哦）。这些杂志分布面很广，对开拓视野，以及*视角认知世界都很有帮助，每日两三篇文章绝对比一本小说值！（PS：欢迎大家推荐爱看的杂志哦）
第四步，如果实在每天离不开手机的童鞋，一种建议方式：下载一款手机软件“多看阅读”，里面有很多电子书籍，杂志、名人传记、名著、科普读物......，总有一款适合你！（PS：虽然是内购软件，但它会有免费试读章节，也会有些书限免，很多杂志也是免费的。）这里在推荐一本书，名叫
《唐朝穿越指南》的书，我每天午觉前有时间都会看看。这本书很有意思，讲了很多唐朝的文化习俗、风土人情，相当于一本语言风趣幽默的科普小说，强烈推荐爱看穿越唐朝小说的妹纸们看一看，看完之后你会觉得自己*格很高，再看到那些在唐朝太子称自己娘叫母后的你会有一种众人皆醉我独醒的爽感。
第五步，送给那些中毒已深的妹纸宅男们，如果已经到了非看小说不可，欲罢不能，同时又喜欢瞧这女主不爽望那男主YY的地步，强烈建议：自己写一本小说吧吧吧吧吧吧！！！！！！不要再YY了，如果有时间，自己创作一本小说，你会发现看小说和读小说完全是两码事。如果你不是个爱炫的人，或者不靠网络写手维持生计（当然，这里绝对没有鄙视网络作家的意思）不要求把文贴在各大小说网站上，你可以自己YY一篇小说，想过小说瘾的时候看看自己文章，说不定还会有一种油然而生的成就感呢！当然，如果那些对小说抱有严谨创作心态的童鞋，你们在写小说时会有哪些好处呢？就比方说写穿唐的童鞋们吧，上文提到的那本书或网上查的各种资料会告诉你唐朝的衣食住行、称呼、礼仪制度都是哪儿哪儿样的。不仅可以了解到唐朝的文化，说不定你还会发现自己真真适合当个作家捏！
好吧，说了这么多，我想申明一句：以上攻略全有灵blue07一人总结，如有转载，请标明出处！此外，欢迎补充。（我能说，这是因为混知乎混怕了吗）
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时间：2023-10-12 09:38
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时间：2023-10-12 09:38
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时间：2023-10-12 09:39
