父母身高都不高,我怎么才能长高?

发布网友发布时间：2022-05-27 07:40

共3个回答

热心网友时间：2023-10-11 20:29

嗯，增高的话平时多注意运动了，多跳跃一些，除此还要注意膳食和睡眠，这样才能比较好的帮助长高。你要是不喜欢运动或者没时间做运动的话，可以用下产品来长高，你要是选产品的话，我推荐你我用的一款我成功长高的，你可以试试，效果确实不错的。
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。。。。。。

热心网友时间：2023-10-11 20:29

父母遗传只占30%，主要还是靠后天的环境和营养决定。建议你多多参加体育锻炼，饮食加强，还是有长高的空间的。

热心网友时间：2023-10-11 20:30

那就得靠自己了，
平时要多运动
多睡眠
多吃，但不能吃太多零食，可乐雪碧等有二氧化碳的东西，
多吃虾胡萝卜