埃克哈特?托利29岁时,是什么经历彻底改变他的生活?

发布网友发布时间：2022-05-27 05:08

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热心网友时间：2023-10-09 06:30

心灵导师：埃克哈特·托利　　作者：张德芬艾克哈特．托勒是我最心仪的灵性班主任，他是我心目中最伟大、最有深度的心灵作家。
　　回顾我和托勒的邂逅，应该追溯到2003年，我第一次拿起了他的著作《当下的力量》，当时我看得一头雾水，觉得朋友推荐的书怎么一个字都看不下去。后来有一位高人在我家暂住，她拿起了这本书，一边看，一边笑，拍案叫绝地说这本书真是太棒了。我纳闷之余，找了英文的原版来看，觉得虽然字字珠玑，可还是真难消化。
　　后来，我知道《当下的力量》有简易版：《修练当下的力量》，于是赶紧找来原文书看。这一看果然看出味道来，爱不释手，觉得作者的文字真是有如天启，否则不会如此鞭辟入里地直指人心，他为人生及人的灵性追求提供了一个究竟根本的方法。之后，他所有的书和演讲CD，几乎成了我的枕边书，以及每天入睡前的精神享受。
　　深入他的作品后，我发现托勒并不倾向任何宗教或传统思想，反而浸淫在各种灵性典籍之中，融合*教、佛教、印度教、*教、禅宗、道家等等的菁华，把几千年的教导厚缩成一个简洁、现代的方式呈现：我们可以摆脱痛苦，并找到内在的平和，“当下”就是他的主轴立论。
　　2007年我出版了自己走上灵性成长之路后的第一本书《遇见未知的自己》，获得许多读者的回响，在与读者的互动中，我发现不少人跟早年的我一样，受困于自己的情绪找不到出口，于是主动向出版社推荐托勒的书，并允诺愿意担任中文翻译和推广的工作。
　　与出版社商讨的结果，我们决定先翻译出版托勒在内容上引述了很多自己个人经历、故事和其他的轶闻、禅宗公案的《一个新世界》。很凑巧的，几乎就在我翻译这书的同时，美国著名的电视节目主持人欧普拉（Oprah）无意间读到这本书，惊为天人，她说这是她20年来读过的各种心灵书籍中，最棒的一本，让她第一次有了“觉醒”的感受。《一个新世界》成为欧普拉读书俱乐部的选书，这打破了他们以往只选小说及回忆录的不成文规定。而为了让读者更理解这本书，欧普拉甚至破天荒的和托勒一起开设了为期十周的网络课程。
　　在欧普拉的强力推荐之下，《一个新世界》变得洛阳纸贵，立刻被抢购一空，美国的邦诺书店表示，这是目前为止欧普拉读书俱乐部的选书中，卖得最快的一本，2008年的斯坦福大学毕业生甚至人手一册。而这也让托勒成为《纽约时报》所称“全美最受欢迎的心灵班主任与作家”。
　　拜此之赐，我们在台湾出版《一个新世界》中文版时，也因而很快的引起广大读者回响。2009年我把托勒的重要入门书《修练当下的力量》也翻译成中文，这本书虽然字数不多，却很可能会是改变某些读者一生命运的书。它不但很简洁的阐述了托勒的一贯主张，更加上了一些日常生活可以操作的练习方法，提供每日修练的指引，真是兼具了知识性和实用性，非常容易上手。任何人，只要按照书中教的一种方法，持之以恒地练习一段时间，生命品质一定会有所改变。
　　许多读者在我的部落格里留言分享，托勒的书让他们一看再看，有的人因着托勒的教导，学会了将原本可能演变成冲突的事件，转化为一场愉快的互动；有的人因着托勒的启发，而体会到当下的临在，进入了前所未有的平静。
　　以我自己的个人经验是，就算把托勒说的道理都弄清楚、想明白了，可是如果不在生活中实行、体验的话，这些灵性的大道理还是会流于空谈。
　　因此，建议大家无论如何都要试着做做看托勒的拿手绝活：观察自己的思想和情绪。这是脱离我们心智认同，也就是我们受苦根源的最佳方法。他提供的诀窍包括：尽可能经常地去倾听脑袋里的声音、把注意力导向当下、养成习惯问自己：“此刻我的内在发生了什么事？”觉察呼吸、放下等待、与内在身体的连结等，都是简单实用、不花力气和时间，但又能彻底解决我们人生问题的实修妙方。
　　祝福大家在人生的道路上，一起体会意识提高的宁静、自在和喜悦。

热心网友时间：2023-10-09 06:31

德国心理学家埃克哈特-托利，29岁时绝望到极点，觉得痛不欲生，产生了自杀的念头。但是，就在彻底绝望时，奇迹发生了，他在瞬间获得解脱。

即使是一件微不足道的平常事件，像在与别人的争论中，迫切地希望打败对方，以证明自己是对的，都是由于小我对死亡的恐惧而引起的。如果你以你的观点自居，把你的观点等同于你的“我”，当你错的时候，你这种以思维为基础的自我感就会严重受到死亡的威胁。所以你的小我不能承认错误，错误就等于小我的死亡。