我现在15岁,想开始学舞蹈,对于我的情况,适合学拉丁舞还是芭蕾舞?
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发布时间:2022-05-27 05:27
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时间:2023-10-09 11:27
建议学习拉丁舞。芭蕾要求柔韧性比较好。
这是拉丁舞的资料——你看看吧——拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的*、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,深受拉美人民的喜爱,成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。
概括 国标舞分为摩登舞和拉丁舞:
国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈,内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。
拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的*,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。风格的不同,最主要的是内涵的把握。
在于对音乐的理解,更主要的是理解音乐的旋律。做到学舞,练舞,走舞,跑舞,跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。我们大家都知道,音乐是舞蹈的灵魂,舞者通过肢体表现流动的音符,才是舞蹈的最高境界。东西方文化的差异造成了我们东方人在跳拉丁舞时常常带有含蓄,羞怯,不敢用身体去表达甚至于不敢用眼睛去交流。所以,多了解一些西方文化对跳出“有味道的拉丁舞”很有帮助。
舞伴之间的平衡,用力的平衡,重心的平衡,六维空间:上下,左右,前后。总之,平衡无处不在,平衡贯穿舞蹈的始终。至于Merengue则起源于多米尼加,每小节2拍,随着髋关节左右依次摆动,循环往返加上手的不断变化,极富浪漫、*和魅力。
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,女子的最高心率可达197次/分钟,男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8.5以上,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知!
拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴,它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人,一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈,所以它的音乐较为柔美和缠绵,动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离,十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥,虽与伦巴有很多相通的地方,但它俏皮欢快,风格与伦巴截然不同,动作潇洒帅气而又充满活力。
拉丁舞有五个舞种:伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。他们分别起源于不同的国家和地区,20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来;当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行;三、四十年代的大上海也非常流行。后来,经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事,一直延续至今;其中比较有名的赛事有英国“黑池”舞蹈节(78届)、英国UK国际锦标赛(51届)、英国国际公开赛、德国世界舞蹈运动锦标赛等。
具体介绍拉丁国标舞的话,则是:
拉丁分为少儿和*,学会了伦巴和恰恰套路可考铜牌;学会了伦巴、恰恰和牛仔套路可考银牌;学会了伦巴、恰恰、牛仔和桑巴可考金牌;学会了伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛套路可考金星一级。接下来的金星二、*就要用*的时间去考了。当然,也有只学会伦巴、恰恰、牛仔、桑巴套路就去考金星一级的,这以个人资质而定。必然的,考级之前你的有扎实的基础。
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时间:2023-10-09 11:28
这要看她的兴趣,这俩舞都是需要较强的基本功。拉丁舞相对好点。但实用性较差。芭蕾舞注重的是体型。看她想学的目的。如果是锻炼体型而且以后能表演,可以选择比较好的舞蹈工作室。http://i.youku.com/u/id_UMTcyMDI5ODg=
热心网友
时间:2023-10-09 11:28
我认为还是学拉丁舞吧,毕竟芭蕾要柔韧性比较好,要吃苦的!而且,你现在已经15岁了,柔韧性肯定没有小学的同学好!所以还是建议你学拉丁舞!可以锻炼气质,以及体型,对女孩子很好的!
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时间:2023-10-09 11:29
两种舞蹈对于年龄都没有要求的,这要看你自身偏好于哪一种。芭蕾舞对于身体素质、体能和文化素养、个人气质,坐卧立行都会得到改善,是有绝对的无可替代的提升效果的。拉丁舞能增强体质、增强自信,提高社交魅力。各有各的好。
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时间:2023-10-09 11:30
这取决于你个人,如果你想学芭蕾或拉丁勇敢尝试一下,量力而行。
热心网友
时间:2023-10-09 11:30
建议学拉丁舞,我学的是拉丁舞,今年也是十五,嗯,我们金星一级的同学大部分都是十四五岁的,问了大家的意见,一直认为,拉丁舞比较适合咱们,拉丁舞,以我自身说,我12岁学的拉丁,当时想学芭蕾,但筋骨都硬了,由于种种原因驼背比较严重,然后就报了拉丁,当时只是想试试的,但是,学了一暑假就爱上了,刚开始的伦巴会很柔美,不逊于芭蕾,大家都是青少年,领悟性高,理解性强,要不了6年就可以去英国黑池,真的,只要你坚持,希望你可以可以做好抉择,站在我和你同龄的考虑位置,还是拉丁适合咱们。加油!不管选择那个,都要坚持。