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发布时间:2022-05-27 12:04
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热心网友
时间:2022-06-03 06:02
1.凉拌土豆丝
食材:土豆、小葱、姜、蒜、小红椒、各种调料。步骤:1.挑选两个圆滚滚的土豆,悄悄的将它的衣服脱掉变成一个光光的白土豆,将土豆洗干净切成丝丝放进水里浸泡一会。2.锅中烧水,水开后将土豆丝放进去煮至透明捞出,煮的时候我们可以适量的加点清油和盐这样会让我们的土豆丝口感更好。3.将土豆丝捞出过凉水后放进碗里,切一些姜蒜末和葱末,辣椒切成小段放入碗里,在碗里放上适量的盐、味精、香油、自制的辣椒油搅拌均匀。夏天的时候吃凉拌土豆丝非常的爽口,做法也很简单,只要十分钟就可以做出一道美味可口的菜。
2.营养健康的土豆泥
土豆对于减肥期间的小伙伴也是 非常好的一个选择,因为土豆的饱腹感比较强价格也很便宜。今天就教大家一款方便制作的土豆泥:1.我们只需要将我们的土豆脱完衣服清洗干净后切成厚度适中的薄片上锅蒸15分钟.2.将蒸好的土豆放到碗里捣成泥状加一点牛奶能够让我们的土豆泥口感更加好,我们可以将土豆泥放到小碗压实之后倒扣在盘子里,精致的生活会让我们更加愉快。3.碗中加入一些胡椒粉和红薯淀粉倒水搅匀,锅加热后调成小火倒入我们的料汁,搅拌至粘稠状态倒在我们扣好造型的土豆泥上。
3.酸辣土豆丝(片)
食材:土豆、青椒、葱姜蒜、调料。步骤:1.将土豆削皮清洗干净并且切成丝丝或者片状,将土豆丝泡在水里。2.将青椒和葱姜蒜切好备用,青椒切成丝丝。3.起锅烧油,锅冒烟之后加入青椒和葱姜蒜翻炒30秒后在倒土豆丝进行翻炒(记住一定要用大火翻炒,这样口感更佳)倒入少量的醋翻炒至快熟的时候加入适量的盐翻炒均匀后即可出锅。这样炒出的土豆丝我可以吃一大碗的米饭。
这三种土豆的做法都是非常简单方便的,大家在家有空就可以动起手来啦。
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时间:2022-06-03 07:20
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时间:2022-06-03 08:54
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时间:2022-06-03 10:46
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时间:2022-06-03 13:10