上班发慌可能抑郁了想辞职怎么办

发布网友发布时间：2022-05-27 10:50

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热心网友时间：2023-10-17 09:32

如果是为了生计而不得不从事此项工作，那也只是暂时的，建议努力学习，提高自身能力，然后换一家你所喜欢的工作单位。

是否太看重上班对你的重要性了，其实上班就像吃饭穿衣一样，很普通的。如何在工作中阿Q下，提高你目前工作时的快乐指数呢？（虽然不喜欢，但不防一试）
可以试试主动做好工作，做到问心无愧，只要所有的事情你都尽力而为了，你还有必要被工作来影响你的情绪嘛，因为已经做的最好了，你在紧张、害怕，对工作都不会有影响了，所以与其闷闷不乐，还不如开开心心的工作。
然后在与人接触中，也是一样，都替对方想想，心平气和的去做事情。你会发现一切环境都会变好，你会发现你慢慢喜欢这个工作了，而且会越做越好。

愿你可以早日康复！