蜂蜜能与虫草混吃吗?
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发布时间：2022-05-27 13:18
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热心网友
时间：2023-10-24 23:59
虫草是可以和蜂蜜一起食用的，它们之间并不冲突，虫草含有虫草素、虫草多糖、虫草酸等多种对人体有益的物质，可以补肾益气、润肺止咳，和蜂蜜搭配不仅在营养方面互补，还能增强彼此的作用。
一般虫草搭配蜂蜜最常见的吃法就是泡水饮用，蜂提醒大家一定要先用开水冲泡虫草，等其变温后再加入蜂蜜，因为蜂蜜中的活性物质丰富，这些活性物质作用诸多，却唯独惧怕高温，遇到高温会失活，损失营养价值，所以最好等泡好的虫草水变温后再加入适量的蜂蜜饮用。
这样既不破坏蜂蜜的有效成分，还能增加彼此的作用，这些营养物质综合后可以更好的为身体提供所需营养，增强身体抵抗力，在缓解疲劳的同时，改善身体各个器官的功能，调节人体亚健康的状态，提高身体素质，增强身体的自我防御机制。
扩展资料
冬虫夏草(Ophiocordyceps
Sinensis)，别称冬虫草，是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。冬虫夏草在我国主要产于中国*青海、*、四川、云南、甘肃五省的高寒地带和雪山草原。
蜂蜜是小蜜蜂采集植物的花蜜或者分泌物经过充分酿造而成的甜物质，里面含有葡萄糖、果糖、微量元素、氨基酸、活性酶、矿物质等多种营养物质，可以很好的滋养身体。
参考资料
虫草百科
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时间：2023-10-24 23:59
