自制沙棘汁的做法步骤图，自制沙棘汁怎么做

发布网友 发布时间：2022-04-22 05:07

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热心网友 时间：2023-12-13 14:02

自制沙棘汁的做法
主料，沙棘鲜果，糖或蜂蜜。

沙棘果洗净榨汁（残留的少许固态物质，视个人观感，考虑是否过滤，建议保留）；

加柠檬汁数滴（防止果汁迅速氧化），亦可加入少许食盐，抗氧化的同时，增加甜度；

视个人口味，加入适量白糖、糖浆或蜂蜜；

视个人口味，可调入适量凉开水稀释果汁浓度，或加入其他种类蔬果汁，DIY具有个人特色的综合口味；

切勿煮沸，否则将失去绝大部分活性物质和维生素；

如切实需加热饮用，需严格控温80度以下，保持15-30秒

沙棘汁含有极丰富的维生素C，有助于增强人体免疫功能，饮之能活血降压，降低胆固醇，缓解心绞痛发作，防治冠心动脉样硬化性心脏病有明显效果。常饮此汁，减少疾病强健身体，益寿延年。

沙棘果实酸甜，可鲜食，制果子露、果酱、果羹、果冻等。

热心网友 时间：2023-12-13 14:03

自制沙棘汁的做法步骤图，自制沙棘汁怎么做？沙棘主要产于我国西南西北，在欧洲也有分布。沙棘富含维生素C和类胡萝卜素，今天我们自己用沙棘做一杯沙棘汁吧，一起来看看怎么做。
1.先把摘来的沙棘枝放进一个盆里,用手把沙棘果摘下来(冷冻过的果子很容易摘下来),然后洗干净。
2.接着我们再把沙棘和糖按照2:1的比例,放入汤锅内煮3-5分钟,不需要额外加水。
3.再接着我们用小勺的背面把果子压碎,让果汁漏进锅,然后把漏勺里的沙棘籽和皮倒掉。
4.最后我们再次过滤就可以了,建议使用网格大的滤网,仅过滤果核,保留凝胶状果肉。

热心网友 时间：2023-12-13 14:03

用料
沙棘500g
糖250g
自制沙棘汁的做法
沙棘和糖按照2:1的比例，煮3-5分钟。不需要额外加水。自制沙棘汁的做法 步骤1
用叉子碾碎自制沙棘汁的做法 步骤2
过滤。建议使用网格大的滤网，仅过滤果核，保留凝胶状果肉。自制沙棘汁的做法 步骤3
小贴士
口味酸甜，可以直接饮用，或者加水稀释后饮用，涂抹面包亦佳。

热心网友 时间：2023-12-13 14:04

自制沙棘汁的做法
主料，沙棘鲜果，糖或蜂蜜。
沙棘果洗净榨汁（残留的少许固态物质，视个人观感，考虑是否过滤，建议保留）；
加柠檬汁数滴（防止果汁迅速氧化），亦可加入少许食盐，抗氧化的同时，增加甜度；
视个人口味，加入适量白糖、糖浆或蜂蜜；
视个人口味，可调入适量凉开水稀释果汁浓度，或加入其他种类蔬果汁，DIY具有个人特色的综合口味；
切勿煮沸，否则将失去绝大部分活性物质和维生素；
如切实需加热饮用，需严格控温80度以下，保持15-30秒
沙棘汁含有极丰富的维生素C，有助于增强人体免疫功能，饮之能活血降压，降低胆固醇，缓解心绞痛发作，防治冠心动脉样硬化性心脏病有明显效果。常饮此汁，减少疾病强健身体，益寿延年。
沙棘果实酸甜，可鲜食，制果子露、果酱、果羹、果冻等。