街舞三角撑 撑的那只手的肘部撑哪里?肚子?胯骨?盆骨?
发布网友
发布时间：2022-05-29 21:16
共2个回答
热心网友
时间：2024-10-05 21:04
不叫三角，叫做三点！你知道三角形的原理吗？按照哪个成三角形状..主要是臂力！上去身子要向头的方向倾斜！保持稳定性！
慢慢练`手要衬到腰 不要急 加油
热心网友
时间：2024-10-05 21:04
力不完全在手臂
主要是靠双腿向上蹬一下，主要靠打杠那个劲，同时用头蹭一下，然后绷住腰，注意要头的前半部着地，这样你就不会翻过去。
