喝哪中茶能起减肥作用??

发布网友发布时间：2022-05-29 20:53

共5个回答

热心网友时间：2023-07-16 21:58

中国茶叶历史悠久，茶的品种很多。其实可以作为减肥茶的现成就有，不需要买专门的减肥茶一样可以达到减肥效果。
这里重点推荐：

乌龙茶
对症：因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料：乌龙茶
做法：简单地用开水冲。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

普洱茶
对症：胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化、消除油脂。

热心网友时间：2023-07-16 21:58

绿茶，普尔茶，荷叶茶，苦丁茶，黑咖啡都可以减肥，但一定要坚持，否则就没有效果了，但要注意，不要喝太浓的茶，很伤身体，专家说的。

热心网友时间：2023-07-16 21:59

苦丁茶

热心网友时间：2023-07-16 21:59

普尔茶

热心网友时间：2023-07-16 22:00

荷叶茶