经常喝绿茶,真的可以降低得某些癌症的几率吗?

发布网友 发布时间：2022-05-29 20:53

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热心网友 时间：2023-11-26 17:02

没有科学依据表明常喝绿茶可以降低得某些癌症的几率。

癌这个字包含三个口，老人经常会说癌从口入，跟饮食相关的癌症也有不少，如胃癌、肠癌等癌症。既然因为吃的原因可能会患上癌症，那我们可能通过饮食的方式治疗癌症吗？

有人说常喝绿茶可以降低得某些癌症的风险。还有人说常吃鱼油也可以降低得某些癌症的风险。真的这么神奇吗？事实又是怎样的？在日常生活中，大部分朋友人都有喝茶的爱好。尤其是老年人，退休就以后过着老年生活，在没事的时候就跟朋友聊聊天喝喝茶，看上去毫不起眼的茶水还有预防癌症、降低得某些癌症的作用。尤其是绿茶，用嫩芽跟嫩叶制成，没有经过发酵工序的绿茶，味道会更加清新。

从绿茶含有的营养成分上分析，绿茶中也包括抗氧化成分，如叶酸、茶多酚等具有抗氧化作用的物质。在根据动物的相关实验上，发现常喝绿茶，对一些动物确实存在抗癌等功效。这样一看，绿茶对人体的好处确实不少。可要注意的是，这里没有提及绿茶在人体实验方面的结果。如果喝绿茶能够预防癌症，降低得某些癌症的风险也不，那么每年也会不有不少的人会患上关于癌症的疾病了。

绿茶是种不错的饮品，既没有大量的热量，也存在很多对人体有益的成分。常喝绿茶是种良好的习惯，但是如果你经常做吸烟、喝酒以及熬夜等对身体健康不益的事，就算喝再多的绿茶也是于事无补的。

所以，大家对绿茶也不要寄予过高的希望，把他当作为一种普通食物健康饮品就好了。既然绿茶没有防癌的作用，那鱼油有没有防癌的作用呢？

有很多人经常分不清鱼油跟鱼肝油，其实鱼油跟鱼肝油在名字上只差一字，但是两者还是存在差别的。从营养价值来分析，鱼油中以多不饱和脂肪酸为主，鱼肝油中以维生素A、D成分为主。习惯研究上表明，经常吃鱼油的跟不吃的相比，经常吃的可以有效的降低前列腺癌的危险。但直到现在，也没有相关的科学依据表明吃鱼油，就可以降低患癌的风险。

如果经济条件允许的话，可以适量吃点鱼油，其中含有的多不饱和脂肪酸，可以有效增强机体的免疫力。

热心网友 时间：2023-11-26 17:02

热心网友 时间：2023-11-26 17:03

热心网友 时间：2023-11-26 17:03