人每天说话累计不宜超过多长时间

发布网友发布时间：2022-05-29 19:01

共4个回答

热心网友时间：2023-11-07 10:09

人每天说话的话累计不宜超过的时长，我觉得大概就是差不多5个小时吧，因为你说话超过这个时间段的话，你自己口舌就会非常的干燥。

说话最伤害的就是你的气，所以肺活量如果不好的或者说你有这种咽喉炎的，长期这样子讲。对自己喉咙肯定是不好的，所以比如说做销售人员或者说这种电话营销人员，一般就是要非常注重自己说话不要太快，而且要经常喝水。

热心网友时间：2023-11-07 10:09

你的这个问题提的好，把人一天说的话累计起来，用小时表示的话，确实有个度的问题，说话太短也不行，比如一天只说了十来句话，其余时间脸都在绷着，这样面部和口腔得不到运动，很容易僵化，我们平常见到的好多人容易自言自语，可能也是对这方面的调节。但是说话过多也有问题，话多可能会给人落留下话唠的印象，最重要的是人一天喋喋不休的说话，很容易对咽喉造成伤害，像老师、歌唱家，很容易得咽喉炎，所以他们经常要准备一杯开水润喉。至于一天最多能说多久的话为宜，具体因人而异，因职业而已，不过建议最好不要累计超过三个小时，最高不要超过四个小时，在适当的时候要喝水润喉。如果由于职业等原因不得已要说很多话，必须要注意休息好，注意饮食，忌辛辣，适当的补充营养。

热心网友时间：2023-11-07 10:10

绝对不能越二十四小时，

热心网友时间：2023-11-07 10:10

有人一天说的话比他人一年说的话还多。