发布网友 发布时间:2022-05-29 19:21
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热心网友 时间:2023-11-10 09:41
看你掉头发的多少,我们平均每天都会掉头发,主要是害怕,年纪轻轻都变成了地中海,如果需要等这次洗发水用完了之后再换一个,但是脱发不一定是因为洗发水。
1、遗传还是主要因素
脂溢性脱发的根本原因在于家族遗传,发病患者的头发中双氢睾酮的含量很高,高水平的双氢睾酮会造成部分毛囊不断变异、萎缩和坏死,进而导致头发生长周期缩短,形成脱发。
2、我们的饮食结构改变了
随着生活水平的不断提高,我们的一些不良饮食习惯导致一些头发必需的营养元素缺乏。比如,谷物的精加工会让谷物丧失了维生素B的含量;蔬菜的过度烹饪也会让营养流失;新鲜、生的绿叶蔬菜摄入量越来越少;碳水化合物的摄入量增加,而人体要消耗这些碳水化合物需要大量的维生素。
还有些女孩子痴迷于减肥,过度节食,也能直接诱发脱发。再比如有些人比较挑食,不吃蔬菜和水果,也会影响头发健康。
3、食品安全威胁头发健康
从前,我们的饮食里面没有化学制剂,而现代人的生活中却充斥着大量催熟剂、防腐剂等,这些东西会影响营养吸收,破坏头发的营养均衡。油炸食品、罐头、腌制食品、加工肉类食品、方便面、烧烤类食品等“垃圾食品”,还有我们难以分辨的转基因食品,恰恰是我们生活中形影不离的。此外,近些年曝光的各种“黑心食品”也是导致脱发等身体疾病的原因。
4、雾霾等环境污染加剧
近几年,雾霾天肆虐、汽车尾气的增加,加重了环境污染,也让我们的头发承受了更多的伤害。遭遇雾霾天气,大气中含有大量的有毒气体。如果头发长时间暴露在雾霾天气下,有毒气体侵蚀头发毛囊,会造成严重脱发。此外,环境中的有毒化学物质可能会导致激素活性改变而引起内分泌紊乱,而内分泌的紊乱是引起脱发的一个重要原因。
5、生活工作压力山大
都市生活的快节奏,经济危机的威胁,让现代人的神经越来越紧绷,压力像滚雪球一样越滚越大。学生的学习任务繁重,上班族的就业、升迁、结婚、子女教育等都犹如一座座大山,压得现代人喘不过气。这些压力都会让我们的神经长期紧绷,造成植发神经紊乱,导致脱发。
6、电子产品成为脱发助推器
中德的科研团队曾对500名脱发患者进行了跟踪调查,发现除遗传因素外,吸烟、上网、玩游戏、刷微博、熬夜对男性脱发的影响更大,每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。目前,手机、平板电脑等电子产品的普及,也让我们的头发承受了诸多伤害。
此外,孕期、产后、青春期、更年期、经期等特殊时期,人体因为激素水平改变,头
热心网友 时间:2023-11-10 09:41
你好,一般生理性脱发每天脱发低于50根以下,而病理性脱发多远远超过这个数量,甚至是生理性脱发量的三倍以上,如果感觉脱发较多的话,可以做适当按摩头皮、增强营养、辣椒刺激、适当洗头、注意精神状态、补充多种维生素等。热心网友 时间:2023-11-10 09:42
脱发和洗发水也许会有一些关系,但是关系不会太大。热心网友 时间:2023-11-10 09:42
要调整好自己的饮食,正餐要以清淡类食物为主,莫喝酒、少抽烟可以适当吃一点杂粮粥,以补充身体中缺少的微量元素;另外使头皮保持清洁头发掉的厉害也莫要在心理上产生压力,情绪还是放开朗为好。顺便去看下《董玔俊 日记》吧,照着文中讲的经过一个多月的努力,头发又长出来了。热心网友 时间:2023-11-10 09:43
我现在在深圳工作,3年之前,我的工作压力忒大,就在2014年冬天,我老婆告诉我,我的头顶何两额的头发越来越少,我用镜子照着来瞰,看到这两个部位的头发真的少了好多,而且头发好油,虽然在冬天,但两三天不洗头的话,头发就很脏且散发一股臭味。眼看头发一天天少了,捰整个人都没了信心,工作也提不起精神。后来朋友告诉我《董玔俊日记》可以帮我,他的头发就是照着里面的法子长出来的。现在我的烦恼全没了!