请问肾结石吃什么食物最好？

发布网友发布时间：2022-04-22 05:51

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热心网友时间：2023-07-14 07:01

肾结石患者建议可以清淡饮食，不要吃辣的刺激性的食物，不要喝酒，少吃含钙丰富的食物，不要吃豆制品，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的吃一些肉类。蔬菜一定要煮熟了再吃。不要吃含有草酸丰富的食物，比如说菠菜，苋菜等等。对于还在六毫米以内的肾结石可以通过用排石颗粒和多喝水和多蹦蹦跳跳有助于结石排出体外。平时要多喝水，勤排尿，可以减少尿中结晶沉淀。

热心网友时间：2023-07-14 07:01

肾结石的患者，应该多饮水，避免过多饮用浓茶、咖啡等饮料。饮水后要适度运动，比如跳绳、体操等适当锻炼。饮食应该清淡，补充多种维生素，多吃蔬菜、水果，多喝水，每天饮水量应该保持在2000ml以上，要少吃钠盐、罐头和加工食物。

*钙的摄入，每日最多不能超过500mg，含钙高的食物，比如牛奶、豆类、虾等，应该适量食用或在治疗期间尽量少吃。

避免进食含嘌呤的食物，比如动物的内脏、水产品、豆类等。少吃草酸盐含量高的食物，比如番茄、菠菜、草莓、巧克力、甜菜，因为过多的草酸导致肾结石。

另外，肾结石的患者不宜在睡前喝牛奶，因为牛奶中含钙较多，肾结石大部份都是含钙盐。要*糖类，特别是高糖食物的摄入，因为高糖可以使患者患肾结石的机会增加，要少吃甜食。

热心网友时间：2023-07-14 07:02

肾结石是因为草酸堆积导致的，所以主要是建议您食用含有草酸少的食物，多吃膳食纤维丰富的食物，比如谷类、番薯等。还有就是牛奶、鱼虾、海带等。还有维生素丰富的食物，比如白菜、卷心菜等。

热心网友时间：2023-07-14 07:02

肾结石患者最好吃一些富含维生素的食物，有利于增强机体免疫力，还可以多吃碱性食物，例如苏打饼干、香蕉等。平时多饮水，每天保证一定的饮水量，肾结石患者最好不要吃菠菜、豆腐等。

热心网友时间：2023-07-14 07:03

对于肾结石患者来说，日常的食物还是应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激，还有过油过咸的食物，要多喝水