如何使自己的阴茎变大？
发布网友
发布时间：2022-04-22 05:52
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热心网友
时间：2023-07-05 07:35
可以手术延长。。
也可以自己锻炼·
多吃高蛋白食物,,
多锻炼促进*发育·,
方法如下:
1下腹部摩擦
临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢磨擦,以自觉腹部温热感为度。
2大腿根部按摩
临睡前,将两手放于两侧大腿根部,以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩1次。对增强*,提高精力有一定作用。
3强化*反应
早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离*前的三分之一处,把*往上压,如此*会接近挺立状态,然后用指尖贴在*上,感觉它的反应,一面紧闭*,一面把*往上推,重复此运动,大概做一分钟。
4摩揉*
将双手揉热,先用右手握住两*,使右侧*位于手掌心,左侧*位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30-50次,再向左转30-50次,以略有酸胀而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧*,固定外肾,再用另一手掌心置于*上,而后轻轻摩擦,以*微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。
5*是*的最好锻炼,每周至少一次,若不能*,可用*代之。
新近的调查表明,美国三分之一的男子每周都有*。这并没有害处,反而有益,有利于训练你控制*的能力
。。
希望对你有用。。
好运。。
呵呵··
O(∩_∩)O~··
