柚子里面的白皮怎么吃？
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发布时间：2022-03-24 03:27
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懂视网
时间：2022-03-24 07:49
柚子除了能够直接剥皮吃果肉以外，还可以将柚子做成蜂蜜柚子酱或者柚子糖来食用。
蜂蜜柚子酱做法：
首先将柚子皮洗干净后削皮，再切成丝浸泡在盐水中。
然后取出柚子肉备用。
接着往锅里加入清水，水烧开后将切成丝的柚子皮放入，焯水捞起来后备用，能够取出柚子皮的苦味。
最后将柚子肉、柚子皮丝以及冰糖放入锅中并加入清水，大火烧开后开小火熬煮，熬制浓稠后放凉再加入蜂蜜，即可做成蜂蜜柚子酱。
柚子糖做法：
首先将柚子皮切成条后用淡盐水浸泡去除苦味，再捞出备用。
然后将柚子皮和白糖一起放入水中煮开，当水变成糖液后让柚子条充分吸收。
最后将吸收好糖液的柚子条放入烤箱烘至半干，即可做成柚子糖。
总结：
做成蜂蜜柚子酱或者柚子糖。
蜂蜜柚子酱做法：
将柚子皮洗净削皮切丝，泡过盐水后再焯水备用，然后将柚子肉、柚子皮丝以及冰糖放入锅中加水熬煮，熬制浓稠后放凉再加入蜂蜜即可。
柚子糖做法：
首先将柚子皮切条，用淡盐水浸泡后备用，然后将柚子皮和白糖一起放入水中煮开，最后将柚子条放入烤箱烘至半干即可。
热心网友
时间：2022-03-24 04:57
可以做红烧柚子皮。
准备材料：柚子皮、食盐、生抽、调和油、生粉、元贞糖
步骤：
1、柚子皮，瘦肉切块用生抽生粉拌匀，青红辣椒。
2、柚子皮切厚块，因为是红烧可以切厚些，切好浸泡2、3小时，中途多挤次水分以减少苦味。或直接放开水锅里灼10-15分钟，再挤洗几次就可以了。
3、辣椒切丝。
4、热油锅，然后放入肉片炒至变色。
5、肉炒至变色后，放柚子皮翻炒下。
6、调味，生抽，糖，适量盐。
7、放够调料加适量清水混合好。
8、混合好的调料和水到入锅里。
8、混合好的调料和水到入锅里。
9、盖上锅盖焖煮。
10、煮至柚子皮软绵，放入辣椒丝。
11、翻炒至辣椒丝变色即可起锅。
热心网友
时间：2022-03-24 06:15
柚子皮泡水喝的功效与作用
柚子皮性味辛、甘、苦、温，含有柚皮苷和芦丁等生物活性物质，这些物质是黄酮类化合物，具有抗氧化活性。
这种抗氧化作用不仅可以直接清除自由基，避免不饱和脂肪酸、花生四烯酸等有益的脂肪过氧化，减少自由基对血管壁的破坏，比如活性成分柚皮苷。
此外还可与一些诱导机体氧化作用的金属离子络合，亦能间接地减少有益的脂肪酸被破坏，可改善血脂代谢，降低血胆固醇含量，比如活性成分芦丁。
在体内它们可降低毛细血管脆性，改善微循环，调节血脂，血液黏稠度下降了，血栓不易形成，可预防中风等急性发作。
柚子皮的功效与作用
1、美容，将柚子皮的里面直接贴在脸上就可以去处皱纹。
2、洗干净后泡水喝，可以去火。 原文:奇丽女性网 www.71lady.com
3、放在卫生间或冰箱里除去异味。
4、煎水泡手，这样就不会长冻疮了。
5、可以炖肉，鸡等，清香。
6、除臭，将柚子皮切成小块，放入网袋当中。打结绑紧后放入冰箱的角落即可。
7、去污，将柚子皮放入水中煮约30分钟，将煮好的柚皮水，一边倒入排水孔，一边用刷子将排水孔周围脏污刷去即可。
8、止咳、助消化，将晒干的柚子皮切成细丝，放入小锅中加水煮开后饮用。
9、缓解头痛，晒干柚皮放水中煮开，放至温热洗头，再用水冲净即可。
柚子皮泡水喝的意见建议：柚子皮的青*表皮味道苦涩，建议削去，将皮中的白色绵软部分切成1厘米见方的小丁，每次放15~20个柚子皮丁在晾至70摄氏度左右的水中浸泡10分钟，饮水即可
热心网友
时间：2022-03-24 07:49
热心网友
时间：2022-03-24 09:41
