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柚子能吃吗?

发布网友 发布时间:2022-03-02 03:29

我来回答

4个回答

懂视网 时间:2022-03-02 07:51

柚子可以榨汁喝,首先需要将柚子剥皮,剥出果肉后备用,需要注意果肉不要带有籽或者皮,一定要剥干净。

然后取出榨汁机,将剥好的果肉放进榨汁机里面。

接着加入饮用水、白糖或者蜂蜜,甜度的话可以自己控制,如果喜欢吃甜的可以多加点糖,如果不喜欢吃甜的可以少加点糖。

最后启动榨汁机,并观察果肉榨汁的情况,当看不见果粒的时候即可关闭榨汁机,并将柚子汁倒入准备好的容器中。

如果喜欢喝冰饮,还可以将榨好的柚子汁放入冰箱冷藏室里面,冰镇的柚子汁口感更好独特美味!

总结:

首先将柚子剥皮,取出果肉。

接着将果肉放进榨汁机,加入饮用水、白糖或者蜂蜜。

然后启动榨汁机,当看不见果粒时关闭榨汁机。

最后倒出,放入冰箱冷藏室即可。

热心网友 时间:2022-03-02 04:59

可以吃
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。

柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

食量每天一大瓣(约50克)
太苦的柚子不宜吃
柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃

热心网友 时间:2022-03-02 06:17

你好,柚子当然能吃!
柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

热心网友 时间:2022-03-02 07:51

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