1、将丝瓜洗净，切块。2、嫩豆腐洗净，切块备用。3、在锅内放入适量植物油，烧热，下丝瓜煸炒片刻加适量清水煮沸。4、开锅后，下嫩豆腐再煮沸一会儿，调味即可。主料：豆腐250克、丝瓜100克，调料：猪油（炼制）30克，酱油...

【丝瓜豆腐汤】1.首先，我们准备一块嫩豆腐，先切成厚片，再切成一厘米左右的豆腐丁，不要切的太大，否则不易入味。2.丝瓜一根，把外皮刮干净，先切成片再切成条，切好以后用清水泡上，以免氧化变黑。3.碗中打入2...

1丝瓜削皮切片;豆腐洗净切块;姜、葱切丝。2炒锅上火，放入油烧热，投入姜、葱煸香，加适量水，下豆腐块和丝瓜片，大火煮沸。3用文火煮3-5分钟，调入盐、味精、酱油、米醋即可。丝瓜豆腐汤的功效与作用丝瓜具有清暑凉血...

1、丝瓜切长条，冰箱还一袋豆腐切开。2、一个鸡蛋平底锅摊平翻面。3、切丝。4、热锅凉油放蒜片，大火翻炒丝瓜。5、加水。6、放入鸡蛋豆腐。7、放入盐白胡椒鸡精香油超即可完成。

1、准备食材：丝瓜1根约300克、鸡蛋2个、豆腐300克、大葱切葱末备用。2、豆腐切1.5厘米左右的方块备用，鸡蛋打入碗中打散。3、锅中适量食用油，放入葱末爆香。4、爆香葱末后，放入打散的鸡蛋液炒熟。5、鸡蛋炒熟后...

3、用文火煮3-5分钟，调入盐、味精、酱油、米醋即可。丝瓜豆腐汤的功效与作用丝瓜是夏天当季的食材，可去湿，消暑。丝瓜应该怎么吃最好呢?做汤是一个很好的选择哦，将丝瓜和豆腐搭配在一起煮汤，味道鲜甜，食材嫩滑，...

丝瓜豆腐汤的做法1.丝瓜去皮，洗净，切成滚刀块；香菇提前泡发，切成小块；豆腐切块。2.锅置火上，放油烧至5成热。3.放丝瓜块，煸炒，再放香菇块，翻炒。4.加水，放豆腐块，烧开水，煮5分钟，加盐、鸡精，即可。

准备材料：丝瓜1根豆腐1小块盐5克火腿肠1根皮蛋1个姜3片做法：1、所有材料洗净待用2、豆腐切块先煎一煎，一面大概一分半钟3、翻一面继续煎，顺便均匀的撒一点点盐4、火腿...

1、食材：豆腐适量、丝瓜半根、香肠一根、油适量、木耳适量、盐适量、姜适量、味精少许。2、首先，我们要准备主料，半根丝瓜和一块豆腐。3、豆腐、丝瓜、香肠切成小块，然后，木耳泡发洗净备用。4、锅中放油，油烧热后...

1、将辅料生姜、蒜头、葱、辣椒切好。2、丝瓜去皮后切成滚刀块。3、豆腐划成大小均匀的块状。4、热锅注入油，烧至五分热，下入蒜瓣、姜丝、辣椒、葱等翻炒。5、倒入丝瓜一起翻炒至稍微变色。6、倒入豆腐，不要用锅铲...