如题，我想知道:人打呼噜怎么办

像你爸这样憋气十分严重的，就很容易发病。今天就是，他已经停止呼吸超过2分钟了！极易在凌晨发生猝死。同时，长时间的缺氧会导致高血压，心脏病的发生。另外，你爸睡觉时，尽量让他侧身躺下，不要仰卧。因为他常喝酒，侧卧...

打呼噜在夜间死亡率急剧增加,未经治疗的打呼噜,病史在5年左右的死亡率为11%-13%,每小时呼吸暂停大于15次,8年打呼噜病史者,死亡率37%,因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时,或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的...

9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱(因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证)。由此可知,打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病,是诱发其它疾病的罪恶之源。睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息,但北京...

睡眠过程中由于阻塞等原因导致呼吸气流停止，（即睡眠中憋气，呼吸停止），持续时间超过10秒钟或气流量低于正常20%则为睡眠呼吸暂停。但是这种病往往见于肥胖选手身上。呼吸暂停综合症就是响亮地鼾声突然中断，患者强力呼吸但不起...

严重的打呼噜与疾病有关是毋庸置疑的了，大多是与鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、软腭过长、下颌弓狭窄等有关，它与单纯的打呼噜不同，音量大且响亮，鼾声不规则，时而间断。更甚者常常夜间出现憋气，甚至突然坐起，大汗淋漓，...

如果在打呼过程中还夹有呼吸暂停(每次超过10秒),也叫憋气症状的,应更应该警惕了,这种情况叫做睡眠呼吸暂停,如果在7小时睡眠过程中,睡眠呼吸暂停的次数超过30次的,就称其为睡眠呼吸暂停综合症了。睡眠呼吸暂停综合症之所以对...

睡眠呼吸暂停综合征在临床上最常见的表现为呼吸暂停、打鼾、夜间憋醒、白天嗜睡、疲乏无力等，经反复发作的夜间间歇性缺氧和睡眠结构破坏，可引起一系列靶向器官功能受损，出现高血压、冠心病、心律失常等，生活质量受到严重影响。

如果睡眠呼吸暂停打呼噜憋气的情况超过120秒就会发生猝死的情况。为此北京爱康顺达呼吸机专卖店的工程师提供了几个打呼噜的预防常识和保健的建议：1.增强体育锻炼，保持良好的生活习惯2.避免烟酒，因为吸烟会引起呼吸道症状的...

也要少用安眠药；三、防止肥胖，以免颈部脂肪沉积，使上呼吸道变窄，尽量少食用高脂肪、高能量的食物等等；四、有打鼾情况者最好到正规医院就诊。上文就是为大家详细介绍了睡觉憋气是什么样的情况导致的，如果真的出现了这样...