27.偶尔放纵下,约上三五好友,去逛街,去看电影,去旅行,让自己放松下来。 28.给家里准备些绿植与鲜花,我们的生活并不全是平淡无趣的,让家里充满生机,心情会变好。 29.记得微笑。 30.无论怎么样,都要有颗强大的心,世上最应该在乎的是自己。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 科普识通...

4、一年要有一次旅行,欣赏风景。在旅行中可以发现美好,拓展自己的眼界,充实自己,对世界保持一颗好奇心和敬畏心。 5、减少无效社交,没必要的局能推就推,把精力花在自己喜欢的事情上。培养自己的爱好,让自己变得有趣有爱,有魅力。 6、试着自己下厨,尝试做精致的料理,美食可以治愈人心,做美食可以增加自信! 7、有...

一个女生如何让自己一步步走向精致? 1、雷打不动的自律,早睡早起,运动健身,即使再忙也会抽出至少一个小时来跑步。 2、把防晒当成终身的事业,无论春夏秋冬阴晴雨雪。 3、根据自己的肤质和研究护肤品的成分和功效,不盲目跟风购买。 4、有自己的审美和搭配心得,知道自己什么样子是最美的。 5、对待养生和头发和身...

女生如何让自己走向精致 1、遇到不想回答的问题,直视对方的眼睛,微笑、沉默。 2、走路抬头挺胸,心情不好时,不想跟人招呼,点头微笑,径直走过。 3、做自己的决定,然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己,世上没有后悔药吃,而我永远有个plan B。 4、自己分内的事情,努力做到一百分。 5、接受自己不过是个“小小...

多看书，充实自己，提升自己的气质 每天一个番茄，美白抗氧化 睡前一小时别喝水，第二天脸会水肿 多吃碱性食物变成易瘦体质 睡觉前准备好第二天要穿戴的衣服和首饰 睡前倒挂双腿，可以消除腿部的水肿 脖子、手和其他身体裸露部分也要做好护理，涂抹身体乳 每天保持2小时以上的远距离用眼，让眼睛变得明亮...

1.收拾收拾自己 注意个人卫生，注意个人饮食，注意个人谈吐，将自己收拾地看起来精神的状态很好，就不那么邋遢了 2.打扮打扮自己 学会利用化妆和修颜术，保养皮肤的方法，让自己变得年轻有活力，颜即正义，将自己活得精致起来离邋遢越来愈远 3.健身养性 好的修养和强健的体魄，让你英俊和美丽帅的自然而...

普通女生如何一个月内越长越精致 1洗脸的时候，顺带把耳朵洗一下 2 认真刷牙，坚持饭后漱口，一口好牙很重要 3早晨起来就喝一杯温水 4不要翔二郎腿 5每天吃一个番茄抗氧化 6用两边牙咀嚼食物，不然会有大小脸6 7出门涂口红看起来有气色 8经常捏山根，鼻子会变高挺 9经常转眼睛，眼睛会更加灵动 ...

2.开始发展自己的爱好，比如喜欢烘焙的可以去亲手制作，喜欢手工的，可以买材料回来做，喜欢摄影的，可以多去提高自己的技术。3.锻炼自己。跑步跳绳还是帕梅拉，都可以花一些时间去提高自己的身形。4.每天吃早餐 5.每天早睡，最迟12点之前就要睡觉了。6.早上早起，早上起得早一些你会发现一天的时间很长...