将受刑者的鞋袜脱去，用温水洗净脚，擦干，然后用绳子牢牢绑紧脚踝（最好还要把脚趾也绑好）痛苦指数说明：1-5左右 轻级 表现为脚部发热发红 几十分钟伤就好了 5-10左右 中级 表现为脚部发肿 几天伤就好了 10-15左右 重级 表现为脚部流血 十天左右伤就好了 先从轻说起：1。搔脚心 刑具：手指、...

将近2分钟，再出声就加20秒了，并且还要挠咯吱窝，我又动了2次，笑了6次，一般我接受这样的惩罚，一般要耗上10几分钟，我妈妈耗不下去了，干脆直接上硬的（也就是我前面说的最难受的惩罚了），他们把我的屁股掰开，准备了5根筷子20根针，他们先用筷子塞进我的屁眼，...

先穿一双十五cm的高跟，在找个骑子，背面朝骑子，然后蹲下去，屁股要靠近骑子不能坐下，保持这种姿势坚持一二个小时

- 罚跪：（1）下半身需裸露；（2）时间在1小时至n小时不等；（3）可以使用地板、搓衣板、瓶盖、碎玻璃等。- 罚站：（1）下半身可裸露或未裸露；（2）时间在1小时至n小时不等；（3）可以使用军姿、吊姿、碎玻璃、20厘米高跟鞋，必要时可束缚双手双脚。- 禁足（指定在某地点，不得外出）：（1）...

准备工具：加衣服的夹子 考试：100-90 屁股左右夹上5个夹子 跳2分钟 夹着夹子 90-85 屁股左右夹上10个夹子 跳8分钟 夹着夹子 85-70 屁股左右夹上15个夹子 跳15分钟 跑步500米 夹着夹子 70以下 用手打屁股50下 屁股左右夹上所有夹子 跳20分钟 跑步1千米 夹着夹...

1、聚会桌上走一走，手机低头不准有~到达目的地之后的第一件事就是把手机统一放到一个地方，扣着，如果谁手机响了，你可以选择看或者不看，看的话半杯酒，不看的话免罚；如果接电话，就是一杯酒~这个是聚会起兴~2、真心话大冒险 这是个经典的聚会玩法，方法有很多，可以用纸牌或者手机等工具进行...

2、长辈命晚辈饮酒，晚辈才可举杯；长辈酒杯中的酒尚未饮完，晚辈也不能先饮尽；3、饮酒约有四步：拜、祭、啐、卒爵。就是先作出拜的动作，表示敬意，接着把酒倒出一点在地上，祭谢大地生养之德，然后尝尝酒味，并加以赞扬令主人高兴；最后仰杯而尽；4、在酒宴上，主人要向客人敬酒，客人要...

扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西 以自我·时间为判断基准,考虑自身与物品的“关联度”,再进行取舍 以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍第一层筛子我们可以拿食物做例子。把冰箱里的食物全部拿出来摆在桌子上,如果其中有过了保质期的生鲜食品或是还在保质期内却看起来没有食欲的食物,就应该立刻处理掉。杂物处...

事实上确实如此。对于酒桌上的当权者来说，可以享有默认的喝与不喝的权利。很明显，身体上受到伤害最大的是那些地位较低的人，有的可能为了讨好领导，表忠心等目的，和竞争对手相互比拼。对于这些人来说，足够的酒桌礼仪似乎成了一种标准，走不够流程，会被视为不尊重或者不重视，连一个实际上很合理...

1，量力而行。白酒属于烈酒，喝多了会醉酒的。因此，喝白酒一定要量力而行。2，喝白酒之前要先吃一点东西。如果空腹喝白酒，会很快喝醉的。如果喝白酒之前少吃一点东西，会缓解酒精的刺激，在一定程度上缓解酒醉的情况。3，喝白酒，不能几种白酒混着喝。白酒属于烈酒，如果几种白酒混着喝，更容易...