方法一：通过iCloud找回
iCloud是很多果粉都会用到的备份工具，如果在手机丢失之前，你已经开启了iCloud中的通讯录备份，那么通讯录就会被上传到iCloud备份中。
如果你更换了新的iPhone手机，那么只需要用原来设备的Apple id来登录新iPhone中的“iCloud”，这样之前的iPhone通讯录就会同步到你的新iPhone中。
在没有其他苹果设备的情况下，那么就需要登录到iCloud官网，点击【通讯录】按钮，即可看见原来手机上的通讯录数据。
方法二：通过iTunes找回
如果你没有iCloud，但是用iTunes给手机做过备份，那么用iTunes备份找回丢失iPhone中的通讯录数据也是可以的。如果你已经准备好了新手机，那么将新手机连接到电脑，并打开iTunes。点击【恢复备份】。完成上述操作后，保存在iTunes中的所有数据都会恢复到新的手机上，其中就包含了通讯录数据。
如果你单纯只想查看iTunes中的通讯录数据，或者是只想恢复通讯录数据，这时候就需要借助一款数据恢复工具了。因为在不借助工具的情况下，打开iTunes备份得到的只会是一堆乱码。
这里我们用的数据恢复工具是苹果恢复大师，具体操作方法如下：
（1）打开苹果大师官网下载并安装。
（2）选择“通过iTunes备份恢复”模式，并点击需要用到的相关iTunes备份（注意苹果恢复大师会自动扫描该电脑上的iTunes备份）。
（3）选定备份之后即可进入恢复模块，这时候点击【通讯录】按钮，找到需要恢复的通讯数据（注意橙色数据为被删除的通讯录数据），点击【恢复到电脑】或【恢复到设备】即可恢复完成。
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