步骤1.贝贝南瓜一个（大约500克）洗干净表皮2.去瓤，切成小块3.热油锅，把蒜头爆香，把南瓜块倒进去翻炒4.翻炒两三分钟，加盐调味5.加入热水，盖上锅盖焖煮，大概五分钟6.收干水份即可出锅7.南瓜味甜，...

1、食材：贝贝南瓜2个、瘦肉150克、姜40克、葱2根、蒜4瓣、食用油适量、小米椒2个、清水适量、盐适量、生抽适量、精适量。2、将贝贝南瓜去掉硬的皮，刨掉里面的籽，切成小块。3、把瘦肉洗干净。切成小块。4、准备一些...

烹饪步骤：1.晒下之前买的贝贝南瓜，是不是迷你又漂亮呢？2.把贝贝南瓜用清水稍微冲洗下，削去外皮，注意不要削到手哦！3.分别对半切开，挖去里面的瓜瓤。4.切成薄片，厚度尽量一致，避免后面煮的时候有些熟透，有些还没...

1.准备好食材。2.首先南瓜去皮。3.然后切块，去瓤。4.接着把处理好的南瓜切条。5.紧接着咸鸭蛋煮熟，取出咸蛋黄。6.随后把蛋黄压碎。7.再然后等清水煮沸。8.放入南瓜条，焯水一分钟。9.然后放入淀粉搅拌均匀。10.再...

一、食材：南瓜1个500克、蒜末适量、盐1小勺、鸡粉少许、味极鲜酱油1勺二、做法步骤1、南瓜切成长条2、剁蒜末备用3、锅里先爆香蒜末4、蒜末爆香后加入南瓜翻炒5、南瓜炒软后调味，加入1小勺盐，...

步骤：1、南瓜去皮，去籽，洗净。小红辣椒，小葱，大蒜备用。2、将南瓜切成四方小块。3、小红辣椒切小圆圈，葱切葱花，姜切末，大蒜拍碎，切颗粒。4、油下锅，放入小红辣椒和大蒜，爆炒10秒。5、倒入南瓜，继续翻炒。6...

清炒南瓜的做法如下：1、南瓜切片备用。2、辣椒、大蒜切碎。3、蒜叶切段。4、起锅热油。5、油五分热放入蒜末，爆香后放入南瓜片。6、不断翻炒，炒软变色后放入盐。7、翻拌均匀，放入适量热水。8、水开放入辣椒，盖...

准备好南瓜洗净、去皮、切片再次清洗一下，起没锅，将南瓜片下锅翻炒稍微翻炒一下撒少许盐继续翻炒撒入少许味精，加入适量清水盖锅盖，很快一碗美味的清炒南瓜就出锅了根据具体问题类型，进行步骤拆解／原因原理...

材料：贝贝南瓜，葱花，生抽，油。做法：1、南瓜洗净，对半切开，用勺子挖出籽，切成块（不需要去皮）。2.铁锅烧热（不粘锅不可以），倒入油，炒香葱花，倒入南瓜块，翻炒几下，倒入生抽，翻炒均匀。3、盖上锅盖，下火...

[制作步骤]：1、将新鲜的南瓜去皮去籽后清洗干净。选择甜度高点的南瓜，这样炒出来会比较好吃一些。2、处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。也可以根据自己的喜好切成块，不要切太薄，不然容易炒烂。3、大蒜拍碎去皮后放入锅...