其次的话也很可能是因为女性的生活习惯问题。因为当有些女性长期的熬夜或者吃辛辣刺激和油腻的食物等等，又或者是现在社会女性的工作压力也越来越大，这些现象都会导致女性生活习惯不好，从而损伤阴血，引发阴虚内热。可能还会表现出口干咽干以及身体烫热感，睡醒后还会出汗的现象。

治更年期潮热的方法1、阴虚潮热有哪些症状阴虚潮热的特点是午后或入夜低热，有热自骨内向外透发的感觉，兼见颧红、盗汗、舌红少津、脉细而数等症。属阴虚证，因午后阳气渐衰，机体抗病能力低下，邪气独居于身，故病情加重而发热。夜间卫阳之气入内而蒸于阴，故有热自骨内向外透发的感觉。阴虚潮热是...

还有可能是更年期的原因。再有可能是由于阴虚火旺，虚热上扰所导致，建议找中医大夫明确诊断，喝中药治疗试试，少吃辛辣食物。不过既然五十了，就应该注意身体的保养，除了按时作息，注意休息，还要健康饮食，尤其要定期体检，有时候，面色红润大家觉得是健康的，但也可能是心脏不好，所以，从健康考虑，还是...

您好，一般来说女性到了更年期由于性激素分泌减少，机体保护机制较之前减弱，会有阴虚火旺症状，会出现一些临床症状，比如头晕、容易发怒、便秘等。介于您出现的脸色出现苍白和青色，不排除您既往有贫血表现，您估计有肝肾亏虚证，建议您到中医院找中医看看，给您辩证施治。

2.辛辣、鱼腥等发物 妇女到了更年期，人体阴阳失去平衡，食用辛辣食物如辣椒、胡椒、大蒜、姜及发物如鱼、虾、蟹、公鸡、猪头肉等会加重阴阳失调而致病，如出现过敏反应，或引起风阳上扰头部，使得头晕目眩、腰膝酸软等症状加重。3.热性食物 更年期综合症患者以阴虚内热型居多，患者食用性热食物后使内热...

尽量少做，因为这个症状可能是阴虚火旺造成，过多治疗，容易引起症状加重。可以煲点麦冬天冬沙参玉竹骨头汤喝喝，滋补阴气，配合服用知柏地黄丸。改善盗汗，

阴虚造成人体营养不良，严重影响人体健康，尤其是都市白领女性很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象，进而直接影响到肌肤状态，肌肤变得黯淡、无光泽，如果有这些情况大概就是阴虚啦！测试的我知道哪有，但是在家里的收藏夹中，到家在发来告诉你！

更年期肝肾阴虚是有办法解决的，人一旦到了更年期，脸色会看起来没有光泽。而且眼睛会浮肿，还会出现眼袋的症状，这时我们可以吃一些补气血的食物。平常也可以双手手掌相互搓热，使皮肤感到微微发热即刻，早晚各数次，对于改善肝肾阴虚的症状是有明显效果的。平时也可以吃一些鲜藕片加冰糖煎熬，效果也是不错...

误食之，势必加剧内热炽盛的病情。2、炒米又称爆米花。为香燥伤阴食物，阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。清代食医王孟英曾指出：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”另外，爆玉米花性同爆米花，也当忌食。3、辣椒性大热，味辛辣，是着名的大辛大热的刺激性食品，极易伤阴动火。故《随息...

女性更年期肾阴虚症状主要表现为以下三个方面:1.肾阴虚多因血虚，肾阴虚生内热，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等;2.体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;3.月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生。更年期肾阴虚食疗:专家表示，对于女性更年期阴虚症状可采用六味地黄...