晚上可以吃柿子，但是不建议在临睡前吃。柿子属于含糖量较高的水果，晚上吃柿子，很容易造成糖分的过多摄入而导致脂肪堆积，同时柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少...

不可以的，睡觉前应禁止吃东西。人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使其他器官得不到充分休息。大脑...

柿子饼最好是晚上吃,柿子饼中带有很多的柿胶和鞣质,早晨空肚服用,胃液会与之功效,产生稠状,即“胃柿石”,比较严重影响消化吸收作用,宜餐后或夜里服用。二、睡觉前能吃柿子吗?不建议睡觉前吃柿子。柿子的营养使用价值十分高,含有...

柿子晚上可以吃吗2不建议睡觉前吃柿子柿子是营养价值很高的水果，它含有的丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、果胶、多种维生素和矿物质。不过，柿子的含糖量是很高的。在睡觉之前吃柿子的话，很容易造成糖分的摄入过多...

晚上睡觉前最好不要吃水果（上班族白天没时间另当别论）。水果最好在上午吃，下午也还好，到了晚上再吃，对于吸收其营养成分会大打折扣。吃水果：早上是金、下午是银、晚上就是铁了。

柿子效果特别的多，可以帮助人们润肺生津，也能够缓解便秘，还有着解酒这些功效。首先需要了解一下柿子可以帮助人们润肺生津的效果，主要是因为里面有某种活性物质能够达到这种效果，对于一些热病反恐以及肺热咳嗽的人来说，吃这样的...

增进食欲，同时有涩肠止血的功效；4.柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害；5.柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

柿子叶是无毒的纯天然利尿剂，有利尿减肥和消除水肿的作用。八、柿子叶有安神的作用柿子叶还有安神的作用，单纯用柿子叶制作的柿叶茶，其中不含茶碱和咖啡碱，即使在睡前饮用也不会失起失眠，反而可以起到安神和提高睡眠...

1、清肺润肺,生津解渴柿子有利于减少血压值,清理血管垃圾,提升冠脉总流量,能活血消肿,改进心脑血管病作用。2、活血降血压柿子有利于减少血压值,清理血管垃圾,提升冠脉总流量,能活血消肿,改进心脑血管病作用。3、填补维C...