都具有一定的败火作用。红柚含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维，具有清热解毒、润肺止咳、降血压等功效。而白柚虽然也有一定的败火作用，但其营养成分相对较少，败火效果不如红柚明显。因此，在败火方面，红柚更胜一筹。

红柚。红柚和白柚都含有丰富的维生素C和其他营养物质，柚子具有清热解毒、润肺止咳等功效，可以帮助缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。而红柚相对于白柚来说，其皮色更深，果肉更红，因此被认为具有更强的清热解毒作用。此外，红...

而红柚白柚都是性寒的食物，因此两者都有败火的效果，食用疗效差不多，不过红柚味道甘甜，汁水丰富，甜度比白柚高一些，果肉颜色更好看，

1红柚和白柚哪个更去火区别不大，都具有很好的下火效果。从中医角度来讲，柚子性寒，食用后能起到滋阴润肺、清热下火等作用，而红心柚和白柚都是柚子的一个品种，其性味不根据品种因素而改变，都是性寒的水果...

由于红心柚子的功效要比白心柚子高，所以红肉蜜柚的价格也比较高，每天吃点柚子对身体有好处。且红心柚子更适合减肥人群，其热量更低，减脂效果更明显。功效红柚及白柚子具有祛火、理气化痰、清肠润肺、补血健脾的功效，还可以...

但需注意的是，柚子的热量比较低并不代表没有热量，要是食用过多，或者没有控制其他食物摄入的话，同样不能见到明显减肥效果。4红柚和白柚哪个更好吃因人而异。从口感上来说，红柚比白柚更甜一些，但由于每个人...

但红柚和白柚并不是同一品种，因此食用味道和口感是有区别的，通常红柚的口感比较细嫩，而且更清甜一些，白柚则酸味比较浓，而每个人对食物味道的喜好都不一样，所以根据个人喜好选择食用即可。2柚子吃了上火还是降火...

上火期间吃一些性味寒凉的食物都可以起到很好的败火效果，而红柚白柚都是性寒的食物，因此两者都有败火的效果。红心柚子和白心柚子哪个好吃红心柚子比白心柚子更好吃。首先从含糖量来说，每100克红心柚子的含糖量不低于10...

一般情况下，绿色，白色的食物有清热解毒的作用。红色的一般是用来补血的，所以我觉得白色柚子清火最好。

白色柚子和红色柚子哪个清火最好？我认为白色柚子清火比较好。红色柚子对降血糖有一定的好处。我有火就用白色柚子清火。