一、制定学习计划每天为自己规划好每段时间应该干的事情，这样学习效率会得到显著的提高。可以给自己设置一个闹钟。每当你开始一项学习或任务时，你可以为自己定下时间，学习直到闹钟响铃，你这时如果还处于高效专注的状态下，...

1、早睡早起，获得足够的睡眠保证睡眠时间是提高学习效率的基本而重要的前提。如果不能保证睡眠时间，上课睡觉就不能提高学习效率。进入大学后，有的大学11点以后才关灯，有的大学晚上不关灯。大学生自己应该制定详细的作息计...

一、做好规划（1）大学期间，课程繁多，学习方式同中学有所改变，在中学期间，会有老师替你规划学习时间，有些同学上了大学后总是觉得学习效率下降，那是因为上了大学，做学习规划只能靠自己，并且大部分同学不会去做，...

最后在我看来做一个学习时间计划表是很有必要的。并且这个学习时间计划表是需要根据自己的学习效率来进行，不能空泛的追求时间上的效率，要根据自己的实际情况来确定。并且需要将时间进行细化，可以精确到分钟，可以在适合学习某...

1、做时间的主人，充分利用时间大学期间，除了上课、睡觉和集体活动之外，其余的时间机动性很大，科学的安排好时间对成就学业、提高学习效率是很重要的。掌握所有空闲的时间加以妥善利用，积零为整，时间就被有效地利用了。想成...

一、做好学习准备阶段。解决情绪问题。比如说我们要先克服厌学情绪还有要积极的心理暗示。然后是要快速集中注意力，创造学习环境与仪式感。排除一切干扰，比如书桌要有序，东西要少，只留下你需要看的书以及一些学习用具。采光...

高效学习的建议：1.明确学习目标。学习目标是学习活动的出发点和归宿。明确学习目标是大学生学习的战略前提，是提高学习积极性、自觉性和效率的关键。一个大学生有无明确的学习目标，决定着他在大学期间是否有明确的追求，是否...

在大学的学习方式有差别与高中，大学主要的学习是需要运用到生活实践中，而不是一味的为了考试。在诱惑众多的大学时光里，大学生应当如何有效地学习？接下来师姐提出几点建议：第一个建议：制定学习计划。个人建议可以制定每学期...

第一，认真学习，不挂科大学讲究的是自主学习，和小初高不同，大学生一定要学会自觉，如果你不及时调整自己的学习心态和方法，那么学习效果会很差。而且千万不要听信不挂科的大学是不完整的谣言，期末考试，不仅是对你一学期...

作为一个大学生应该怎样高效率学习？首先一定要保证一个充足的睡眠状态和一个良好的作息时间，作为大学生来说拥有一个良好的精神状态是最为主要和最为有效的。如果没有良好的精神状态的话一天的学习都不会提起精神和兴趣。高...