一、可以选择通过“验证密保找回密码”方式。1.点击按钮进入验证界面。2.进行密保问题验证。3.输入新密码和其它内容，完成修改。二、如果忘记了密保问题，那么可以通过已经绑定的手机号，通过短信验证来找回密码。1.点击“短信找回密码”按钮，进入短信找回页面。2.根据提示的信息，发送内容，找回密码就行了。

4. 通过申诉找回：如果以上两种方法都无法找回账号，可以通过申诉找回。打开QQ登录界面，点击“忘记密码”，选择“找回密码”，在找回密码的方式中选择“进行申诉”，然后按照提示填写申诉表单，包括账号、联系邮箱、身份证等信息，提交申诉表单后等待审核，审核通过后即可重置密码。5. 通过手机找回：如果QQ账...

如果忘记QQ密码并且没有实名认证，可以尝试以下方法找回：1. 通过密保问题找回：在登录界面点击“找回密码”，选择“验证密保问题找回”，回答之前设置的密保问题，验证通过后即可重置密码。2. 通过手机号找回：如果绑定了手机号，可以选择“短信验证找回”，输入绑定的手机号...

如果您忘记了QQ密码，同时手机号也无法使用，您可以尝试以下方法重置密码：1. 使用QQ安全中心找回密码。进入QQ安全中心页面，在“找回密码”选项中选择“使用备用邮箱找回”，输入您绑定的备用邮箱地址，根据提示进行操作即可。2. 如果您没有绑定备用邮箱，可以选择使用QQ安全保护卡找回密码。在QQ安全中心页面...

亲身经历，用了几种方法，最快的还是通过腾讯客服小程序申诉，只几步就找回来了，其中涉及到手机号验证和身份验证。基本上两个小时内就能收到短信通知，告知申诉成功，并提供新密码，用这个密码登录后可以自行修改密码。

若qq在登录状态：1、首先打开qq，然后点击右下角的设置，点击账号安全。2、点击修改密码，选择其他方式。3、以绑定手机的短信验证为例点击短信验证，验证成功后即可修改密码。若无法登录qq：1、手机上点击qq，在登录页面点击忘记密码，在下方弹出的对话框中点击找回密码。2、在弹出的页面中，输入个人qq...

忘记qq密码改密码的方法：1、首先打开QQ自动登录账号，点击左下方三横菜单栏，点击安全，在菜单栏中点击“安全中心首页”。2、最后这时就会进入身份验证界面，按照提示用密保手机发送短信到相应号码即可。3、发送短信后，点击下方“我已发送”，然后会跳转到设置新密码的界面，输入新密码后点击确定即可完成...

如果您忘记了 QQ 密码，可以通过以下几种方法来找回：1. 通过安全手机或绑定的邮箱找回密码。在 QQ 登录页面，点击“找回密码”，输入注册时使用的手机号码或邮箱地址，系统会发送验证码。验证通过后，您可以设置新的密码。2. 使用密保问题找回密码。如果您在注册 QQ 时设置了密保问题，可以在 QQ 登录...

如果您忘记了QQ锁屏密码，可以尝试以下方法来解除：1.尝试使用其他验证方式：如果您在设置锁屏密码时绑定了其他验证方式，如手机号、邮箱账号或密保问题等，您可以尝试通过这些验证方式来找回密码。2.重置密码：您可以通过QQ安全中心重置锁屏密码。进入QQ安全中心，点击页面上方的“找回密码”，然后按照提示操作...

若使用的vivo手机，忘记了QQ密码，可以在手机QQ登录界面--右下角“更多选项”--找回密码，然后按提示找回密码。另也可咨询软件方客服了解详情。若有更多疑问，可进入vivo官网/vivo商城APP--我的--在线客服或者vivo官网网页版网页链接--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。