鞋子穿上大点比较好，大差不多一个手指这么厚吧，这样脚会比较舒服。如果走路时间长了脚会有些张，穿小了走的时间长了就夹脚了。

2如果你穿不对鞋子，对脚造成了伤害，引起脚步的发炎，疼痛，就不合算了。脚对我们来说都非常的重要。如果鞋子没有选对，或大，或小，对脚都不太好。鞋子大了，不好走路，鞋子小了，挤脚，还把脚挤压出毛病来。3...

如果能伸进一个到两个指头的话，说明宝宝的鞋子尺码合适，并不会挤脚；如果伸不进手指的话则说明鞋子对于宝宝来说有点小了，需要及时更换，

1、鞋头高：最好选脚趾在鞋头可以微微弯曲的鞋子，至少要有0.5-1cm的空间让脚趾活动。2、鞋身：鞋子胖瘦要适度，应避免左右晃动。鞋子的宽度不能太窄，有0.5cm的活动空间为宜。3、鞋口：鞋口不要太高也不要太低，足...

第三，原地踏步。原地踏步半分钟，然后身体前后摇动，如果脚趾有挤压感，说明鞋子大小不合适，运动时会挤压脚尖。第四，跳一跳。行走时，足部承担了身体的全部重量，因此，一双好鞋应该能缓解这些压力。鞋子的减震效果如何，...

脚尖和鞋头坚持必定间隔：脚尖与鞋尖间隔最少要留有7mm～10mm的空地。人行走时脚掌会遭到必定程度的拉伸，并且因为惯性因素，每走一步都有向前的力的效果，可是鞋底与脚的摩擦力远小于鞋底与地的摩擦，相对来说脚在鞋...

平常鞋分为：国标（括号内为欧洲标准）:35码（22.5）.36码（23）37码（23.5）38码（24）39码（24.5）40码（25）41码（25.5）42码（26）43码（26.5）44码（27）45码（27.5）例如脚长24.cm计算方法：24....

脚掌在鞋子内部能够左右稍稍晃动，但不会出现明显的位移属于比较正常的，但如果没有办法晃动或者左右夹脚属于稍稍偏小，如果是左右两侧可以明显位移就有点太大了，跑动时脚无法和鞋子完全贴合。鞋子大了怎么办小妙招如果确定...

判断鞋子大小是否合适，可以通过测量脚长的方式进行。测量完脚长之后，再根据鞋子的内长选择鞋子的码数即可。也可以通过公式：(欧制10)除以2等于厘米数，计算得出鞋子的码数。但是每一双鞋子的码数标准不一样，有可能偏大...

第二种人喜欢买刚刚合适的，我询问过这样的朋友，他们觉得这样的大小才适合。对于第一种人来说，如果遇到鞋子偏大，那就买小一码，由于自己原来的码数已经是稍微大一点的，所以选小一码也不至于顶着脚，依然会穿得很舒服...