电脑应该根据情况选择睡眠或休眠。理由如下：电脑平时不需要关机，只有在下列情况下需要关闭，使计算机睡眠是最快的关闭方式，并且也是快速恢复工作的最佳选择，但是有些时候还是需要选择关闭，如将要在计算机内添加或升级硬件时关闭...

从对电脑的健康度来说，休眠好，因为每一次断电和充电都会对电子元件造成伤害；但是对我们自己来说肯定是关机好，因为节约用电，并且考虑到电脑的淘汰频率和寿命，等因为我们开关机而导致机器坏掉的那一天，电脑早就淘汰了好几...

1、如果要长时间离开电脑，最好选择“关机”彻底断开电源。2、如果只是临时有事外出，短时间内就回来，建议选择“睡眠”，此状态仍保持给内存供电，其他部件断电，可以马上恢复到正常工作状态。计算机睡眠模式结合了待机和休眠的...

你要是暂时不上网，睡眠更好；你要是很长时间不玩电脑了，关机最好。其实睡眠只是方便用户在短时间不用的情况下省电身开机时间的。想晚上睡觉了肯定要选择关机啦。

睡眠是把应用环境保存在内存中,需要耗电,但耗电较少,休眠是把应用环境保存在硬盘上,不需要耗电.这两种方式都能加速vista的开机速度,相对而言,睡眠更快一点,但需要消耗一点电量.当然长时间不用的话，还是关机好。

当然是关机好睡眠与休眠的区别1、休眠是把内存中的数据保存在硬盘，然后断电，可以断开电源，下次启动时直接调用硬盘上的数据，回到关机前的状态，启动速度会很快。但是和真正的重启不同，只是把上次休眠前的系统恢复而已。

一般电脑不用的时候是需要关机，这样对你的身体和周围的环境有好处，关机可以降低辐射。并且对机器有好处，因为你睡眠的时候机器出于不工作状态，但是并没有断电，主板和电源盒中存在电压和电流，对机器本身，时间长了，不好。

我们可以跳过漫长的开机过程即开即用，避免了重新开机等待时间过长的问题。3、如果需要使用电脑的共享功能，那么关机是没有什么好处的，如果电脑上安装有plex这样的远程控制软件，就可以在开机的状态下远程完成任务了。

电脑不用的时候关机好。电脑不用时是要关闭的，这样可以避免电脑超负荷运载，系统可以得到休息。如果只是短时间不用的话，可以选择睡眠。使用睡眠系统的缺点是增加了功耗。在台式机上，这非常低，平均只会在你的每月电费中...

睡眠和关机对比，关机比较伤害电脑。电脑是属于消耗品，特别是带的电池，如果能保持恒定的散热时间，通常加装抽离时散热器，散热效果明显，使用交流电源适配器，可以考虑待，长时间使用最好3天关机一次。睡眠和关机的方面讲解电...