法律分析：女兵体能测试项目立定跳远达标成绩：1.56米。体能测试则分为立定跳远和仰卧起坐两项。1、立定跳远。以1.56米为标准，每增加5厘米加1分，可测试三次，最远一次计为成绩。最多加5分。2、仰卧起坐。以每分钟28次为标准，一分钟之内每增加1个加0.5分。最多加5分。法律依据：《中华人民...

女兵在部队主要考核3公里，俯卧撑，队列，跑步立定，生化防护，核防护，实弹。越野注意事项：1、循序渐进，刚开始先不要负重，或者负重减少一半。随着时间的慢慢的增加。增加多少，要根据个人的能力。2、越野速度要均匀，不能刚开始时快，然后越来越慢。要合理分配体力，不要停下来要迈开腿。3、不要用嘴...

女兵体能考核的标准主要包括跑步、仰卧起坐、引体向上、俯卧撑、肌力测试和综合考核等。其中，跑步是体能考核中的一项重要内容，有1000米、800米两个标准供考核，男女士士兵考核标准不同；仰卧起坐考核需要在2分钟内完成100次；引体向上要求周围30cm的间距，在3分钟内完成8次；俯卧撑要求在2分钟内完成80次。

女兵综合素质考评内容与标准如下：一、立定跳远。以1.56米为标准，每增加五厘米加一分，可以测试3次，最远1次计为成绩。最多加五分。二、仰卧起坐。以每分钟二十八次为标准，1分钟以内每增加一个加0.5分。最多加五分。部分省市体能测试:考试项目包括五十米短跑、仰卧起坐和立定跳远。成绩评定标准为...

1、俯卧撑：动作规范， 2分钟内连续完成35（8）次。2、仰卧起坐；动作规范，3分钟内连续完成35（20）次。3、单杠引体向上：动作规范，连续完成6（2）次。4、双杠臂区伸：动作规范，连续完成8（3）次。5、单腿深蹲起立：动作正确，连续完成5（2）次。6、100米跑：15秒20（17秒20）内跑完全程...

女兵入伍体能测试分为立定跳远和仰卧起坐。这两项的标准有：立定跳远：以1.56米为标准，每增加5厘米加1分，可测试三次，最远一次计为成绩。最多加5分。仰卧起坐：以每分钟28次为标准，一分钟之内每增加1个加0.5分。最多加5分。

女兵体能测试项目立定跳远达标成绩：1.50米。一、女兵新兵，主要是内务、队列、战术、射击、投弹、摸爬滚打、跑步、体能等基础军事项目的训练。1、体能科目主要是俯卧撑、仰卧起坐、10米×5往返跑、3000米跑、器械操及基础体能科目。2、女兵的体能标准（合格）依照体能基本要求（25岁及以下）：...

有的，女兵体能测试一般都有三公里、仰卧起坐、双腿深蹲

一、入伍是有体能测试的，具体内容如下：1、仰卧起坐 28个/分 合格 多做一个+0.5分 最高加20分 2、50米 9秒合格 3、立定跳远是1点56。二、入伍的条件：1、身高条件为：女性身高不低于160cm。2、体重条件：女性体重不超过标准体重的15％，不低于标准体重的15％。【标准体重 ＝（身高－110...

综合素质考评包括体能测试、文化考评与面试等环节。主要考查应征女兵政治思想、身体素质、文化素质、入伍动机等综合素质。体能测试则分仰卧起坐与立定跳远两项。一.立定跳远。以1.56米为标准，每增加五厘米加一分，可以测试3次，最远1次计为成绩。最多加五分。二.仰卧起坐。以每分钟二十八次为标准，1...