具体如下：1.首先第一步打开手机中的【小米运动】App，进入软件后根据下图箭头所指，点击【查看更多状态】选项。2.第二步进入【我的状态】页面后，根据下图箭头所指，点击【昨晚睡眠】选项。3.第三步进入【昨晚睡眠】...

2.与主睡眠间隔超过60分钟的，且睡眠时长大于20分钟的记录为零星小睡。小于20分钟的睡眠不会被记录。3.打开【小米运动】应用——选择【运动】界面——点击顶部的【状态】——点击【昨晚睡眠】。4.进入【昨晚睡眠】界面...

不需要专门开启，只要你启动睡眠检测功能，在你休息的时候就会自动智能监测你的零星睡眠。小米手环5加入了零星小睡模式，可以记录午休的睡眠数据。同时支持REM快速动眼期的监测，根据睡眠期间的心率变异性、呼吸信息的变化规律作为...

1、首先在手机中打开小米运动，选择小米手环设备进入，如下图所示。2、进入设备设置界面后，选择心率检测的选项，如下图所示。3、在心率检测设置界面，点击上方的检测模式，如下图所示。4、点击后，在检测模式中，点击辅助...

是的。如何查看睡眠记录：1、打开小米运动进入后，点击主界面的查看更多状态的选项。2、选择睡眠记录的选项进入。3、点击下方的零星小睡的选项。4、点击后，即可查看到小睡记录的时间。5、选择右上角的图标，也可以将零星小睡...

打开小米运动APP，切换至“运动”界面，点击睡眠选项卡。进入后即可按日、周、月、年查看睡眠数据。除了正常的夜晚睡眠监测外，还增加了零星小睡模式，大家午间小憩也可以被记录，适用于全天，可以为用户提供相应的睡眠参考数据...

1、打开小米运动应用，在“我的”界面点击绑定的小米手环5。2、点击【心率监测】设置项。3、点击【检测模式】，选择“自动心率检测+辅助睡眠检测”模式，即可开启睡眠检测。以上就是智能家小编给大家带来的关于“小米手环5睡眠...

1、手环支持睡眠监测，可记录夜间睡眠和零星小睡。睡眠监测功能需要在自动心率检测状态下，正常佩戴带手环入睡后，手环可通过内置传感器监测心率，自动识别监测睡眠状态。当监测到佩带者于当日0时至6时有睡眠的情况下，可将前一...

手环与手机连接同步数据后，可在小米运动/小米穿戴APP点击我的---睡眠，进行设置，也可查看历史睡眠数据。小米手环6/手环6NFC版支持小米运动APP和小米穿戴APP(iOS端为小米穿戴Lite)绑定，绑定后需将APP锁定在后台。

支持睡眠监测的手环，可记录夜间睡眠和零星小睡。睡眠监测功能需要在自动心率检测状态下，正常佩戴带手环入睡后，手环可通过内置传感器自动识别睡眠状态。当监测到佩带者于当日22时至次日8时有睡眠的情况下，且睡眠大于...