阿胶性滋腻，肠胃不好的服用方法不对会出现腹泻，胃不舒服的状况。最好是减量饭后服用。失眠可以用阿胶做成阿胶固元膏吃 加酸枣仁 即可 具体做法如下 阿胶膏（即固元膏）材料：阿胶250g（冬天用500克）、黑芝麻250克、核仁250克、红枣250克（小米枣，无核）、冰糖250克（甜度可自调）、黄酒250克.制作...

黄酒核桃仁汤：核桃5个，白糖50克，同碾为泥膏状，加黄酒50毫升，用小火煎煮10分钟即可食用，逐日两次，可治神经衰弱，头痛，失眠，忘记，久喘，腰痛，习惯性便秘，老人便秘等症。

方中虽然只有两味药，但都是专门针对肝胆下功夫的。酸枣仁是滋补肝阴和肝血的。古人说它“专补肝胆，亦复醒脾，从其类也”。所以说，这个酸枣仁用在这里，恰到好处。甘草和酸枣仁搭配，甘酸化阴，缓急止痛。此方简单温和，对于肝血不足引起的失眠、半夜胃疼，有一定的调理作用，但如果患者症状较重，...

服用酸枣仁膏可以帮助大家调理肠胃，减少胃疼的情况。此外，大家在没有食欲吃东西的时候，也是可以服用酸枣仁膏的，它具有开胃的功效，帮助大家正常的饮食。在经过以上的介绍之后，大家对于酸枣仁膏的功效与作用都非常的清楚了，之后购买也就不需要有任何的犹豫了。

1、太烦躁而时睡时醒是因肝。若您的症状为时睡时醒，精神欠佳，乏力面白，眼干，舌淡等，就属于肝血亏虚，虚烦失眠，可选用酸枣仁汤缓解。滋养之道：通过食疗也可以有效预防失眠。比如自觉压力大时，可多吃点绿色及口感带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅子等。肝火旺时容易口渴，需要喝充足的水。玫瑰...

如中虚偏寒，脾不统血，可选黄土汤加减。失笑散内五灵脂，生蒲黄行血散瘀止痛。丹参饮内含丹参、檀香、砂仁理气血和胃止痛。加大黄、生甘草可泻热止血。调营敛肝饮中当归、川芎、白芍、阿胶养血止血;枸杞子、五味子、酸枣仁、茯神柔肝敛肝;陈皮、木香、生姜和胃理气散瘀，煅海蛤壳软坚散结，制酸止痛...

3,注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。4,要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打...

问题分析：你这样应该和气血虚运化失衡，虚火旺，受寒湿着凉引起的，可以适当的查一下有无发烧，有无异常的感冒。意见建议：应和睡眠质量不好有关系，可以用胃舒平，胃得宁，胃必治，喝一些酸枣仁汤，柏子仁汤，归脾丸等药物比较好的

胃疼睡不着可通过局部热敷、喝热水缓解，必要时可通过药物进行治疗。晚上出现胃部疼痛，主要是由于饮食不规律，或是慢性胃部疾病，如胃炎、急性黏膜病变等情况引起，以及胃部着凉引起局部疼痛。通过使用热水袋、暖贴局部热敷，能促进寒气排出，减轻胃部疼痛的症状。必要时也可进行局部按摩，能加快胃肠道蠕动。另...

脉弦数有力等症，这是由于肝胃郁热，迫血妄行，可用《金匮要略》泻心汤(大黄、黄芩、黄连)，以苦寒泄热降火。对肝胃郁热型胃痛，还可根据病情选用化肝煎(青皮、陈皮、丹皮、芍药、栀子、泽泻、土贝母)和滋水清肝饮(熟地、山茱萸、茯苓、当归、山药、丹皮、泽泻、柴胡、白芍、栀子、酸枣仁)等方。