4、开大火煮沸后,改用文火煲2-3小时,加食盐、味精即可。功效:补肝益肾,同时也是很好的抗衰老靓汤。七、冬瓜排骨汤原料:排骨500克冬瓜半颗,葱,姜,盐,花椒,黄酒。做法:1、排骨切块,冬瓜切一厘米左右的片;2...
玉米,胡萝卜,莲藕都是我喜欢的,这次这几样东西一起炖,味道非常不错呢,而且也是非常适合秋天来吃的哦。材料主料:玉米200g、胡萝卜100g、莲藕200g、排骨200g;辅料:老姜适量、盐适量玉米胡萝卜莲藕炖排骨1玉米...
1.莲藕中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤,可改善睡眠质量;和排骨一起煲汤能健脾开胃,适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是,长时间炖莲藕,最好选...
秋季煲汤食谱篇1莲藕排骨汤材料:莲藕500克,猪排骨500克,黄酒、生姜、葱、盐少许。制作:猪排骨切段,飞飞水;将藕洗净切片,与排骨同置1500毫升温水之中,加黄酒、姜、葱少许,水沸后文火炖90分钟左右,加少许盐,即可食用。沙参...
莲藕别只会凉拌着吃,秋天天凉,用其搭配排骨炖汤再合适不过了,粉糯的莲藕和香嫩多汁的排骨做搭配,汤汁特别的鲜香浓郁,让人吃着特过瘾,我时常会给家人吃一次,营养美味更滋补,这次要分享给大家的莲藕排骨汤的一种...
夏天吃莲藕可以凉血,但秋天吃莲藕必须要煮熟了才能吃。莲藕汤能健脾、开胃、养血。通常可与花生、瘦肉、排骨等汤品搭配。[配料]猪骨猪骨、莲藕粉、绿豆、红枣、陈皮。[做法]将排骨放入清水中煮沸。将排骨用清水煮熟去味;...
今天给大家带来的这道菜是什么呢?它就是排骨炖菱角,排骨营养丰富,孩子多吃还能补钙,提高免疫力,就是价格贵了一点,好的肋排,二十几块钱一斤,不过营养高,贵也值了。再配上这秋天特有食材:菱角,味道特别的美,软...
我们一直开火,直到排骨变得微微焦黄的时候,加入开水,记得一定是开水,这一步是熬出白汤的关键之一。一定是开大火,前十分钟非常重要,必须是大火煮十分钟之后,打开盖子,你会发现它已经变得很白,但是不浓,还没有出来肉...
1、萝卜排骨汤食材---排骨。2、萝卜排骨汤食材---萝卜和葱姜山楂。萝卜排骨汤3、排骨泡去血水后焯水后洗净捞出备用。4、汤锅加水放入焯水的排骨煮。萝卜排骨汤5、煮开后去掉浮动的沫子,放入葱姜和山楂小火慢慢煲。6...
经常煲一些滋补的汤喝对秋天的皮肤也有着补充水分和营养的功能。汤的种类有很多种,浓稠滋补的板栗鸡汤类或者是乌鸡玉米胡萝卜补气血的清补凉等,适合换季的汤应该是滋补类的,太浓稠的比较适合冬天喝。莲藕排骨汤清淡滋补,...