锅中舀入炖好的花生汤，将鸡蛋简单打散，等锅里的花生汤煮沸后倒入鸡蛋，加白糖搅拌再煮沸即可。花生适量、白砂糖适量、鸡蛋1个、纯牛奶适量。将泡发的花生入锅煮开，捞出剥皮。高压锅放入清水，倒入花生。等高压锅响了以...

甜品花生汤的做法图解22.泡1到2小时，皮比较好剥时，剥皮。甜品花生汤的做法图解33.开水放花生炖。甜品花生汤的做法图解44.小炖锅炖，也可用锅在炉上用小火炖。甜品花生汤的做法图解55.小煲锅炖3小时左右，花生仁...

将剥好的花生入锅煮约1小时。煮至花生颗烂而不溶，汁液溶而水不浊的状态即可。起锅后再加糖。喜欢汤水乳白色的可加牛奶（完成）。花生甜汤作为汤底+自制的紫薯红薯芋圆美味健康...

1、花生仁备用。2、淘洗净粗沙粒，在锅中大火炒热。3、放入花生仁小火炒。4、炒至花生仁搓掉红衣，仁稍微发黄就炒好了关火。用筛子将沙子筛掉，花生仁凉凉。5、将凉凉后的花生仁搓掉红衣备用。6、放在菜板上，用面...

1.丰乳菜谱(1)花生猪蹄材料：花生4两，猪蹄1只，水5碗，盐适量。做法：①将花生洗净，备用。②猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。③将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1个小时。④最后加入...

买来现成的剥去外壳的花生米，泡30分钟拿一个小锅，放入大料、花椒、盐，煮20分钟就好了记住煮好后一定要泡2个小时再吃，那样味道才进得去

做法一1.将花生仁放入盆内，冲入沸水浸泡至能脱去红衣膜时滗去水，将花生仁倒入竹筛内，用木板（板面有抓把，底而稍粗糙）轻轻推压花生仁去衣膜，拣去坏花生仁及杂质。2.净花生仁放入铝锅或沙锅内，加清水10000克，...

做法：1、将花生放在热水中浸泡1小时左右，就能简单的将它的外皮去除，留下白色的仁2、把去皮后的花生仁放入锅中，然后倒入适量水，大概300g花生兑1000g水。用大火煮沸后调小火焖煮3小时左右，直至花生酥成粉状；3、花生...

去皮白肉花生-400克、龙眼干-适量、清水-2大碗、班兰叶-3叶、冰糖-适量花生糖水的做法:1.花生清洗沥干然后用热水泡一个小时2.花生连同泡花生的水，龙眼干，两大碗清水和打了界的班兰叶用气压锅煮45分钟3。煮好后把...

主料：花生80克，鸡蛋两个，冰糖适量。辅料：水适量。1、首先将食材都准备好。2、接着将去好皮的花生白白胖胖。用擀面杖稍微压一压，不用太碎。3、接着把两只全蛋，打入碗中，搅搅搅，让蛋白蛋黄充分融合。用打蛋器...