生牛乳更好。生牛乳和脱脂乳各有各的优缺点，可以根据自身需求进行选择。生牛乳也叫生鲜乳，是刚挤出的牛奶，没有经杀菌、均质、过滤等加工的原生奶。生牛乳含有有害细菌，不能直接饮用，必须煮沸杀菌才能喝。而用脱脂离心分离机将全脂奶中的脂肪分离出去得到的牛奶叫脱脂奶。再经过喷雾干燥成粉，便得到了...

鲜牛奶！越新鲜的越好，营养价值更高哦！从牛奶场刚挤出的那种，不加任何添加剂的奶，不仅长个，而且还美白的，不过，因为很稠，再加热煮沸之后，要把上面漂浮的一层油脂去掉在喝。味道很纯正。脱脂的牛奶减肥喝好。

如果你是胖胖的而且想瘦一点就喝脱脂的。但是脱脂的没有纯牛奶（也就是全脂牛奶）好喝，口感也不好。至于高钙就是想补钙就喝高钙的呗。不过据说春天吃钙片不改也挺好的，还能长个呢。

纯牛奶和低脂奶脱脂奶哪个更有营养？ 纯牛奶里面富含脂肪的，里面的脂肪酸含量减少的加工牛奶是低脂牛奶，里面没有脂肪和脂肪酸的叫它脱脂牛奶 纯牛奶，低脂牛奶，高钙牛奶，脱脂牛奶哪个好 老人一般用脱脂或者低脂牛奶，其它年龄段的还是用纯奶好。牛奶本来就有钙的，不需要用高钙的，吸收不了的。...

2、生牛乳是以液体存在的，脱脂乳粉是一种淡黄的粉末状物质，它的保质期相较于生牛乳来说更长，更容易保存和携带；生牛乳和脱脂乳粉在加工方式也有一定的区别，生牛乳是人们通过湿加工的方式得到的一种液体，而脱脂乳粉则是通过干加工的方法得到的粉末状的物质。3、生牛乳富含丰富的乳铁蛋白，能有效抗氧化...

全脂牛奶比较好。从营养价值和口感味道方面来看，全脂奶的营养价值显然更高一些，低脂奶脱去了一部分脂肪，营养价值会有所降低。全脂牛奶的味道也更好喝一些，毕竟脂肪含量更高，味道也更香浓细腻，低脂牛奶有的口感比较淡，甚至尝不出什么奶味。从价格方面来看，低脂牛奶比全脂牛奶多经过一道脱脂的处理工序...

1. 在选择牛奶时，全脂和脱脂牛奶各有所长。全脂牛奶在营养价值和口感上具有优势，其丰富的脂肪含量使得口感更加香浓细腻，而脱脂牛奶则因为去除了部分脂肪，营养价值相对较低，口感可能较为清淡。2. 从经济角度考虑，脱脂牛奶由于多了脱脂处理工序，成本较高。因此，对于大多数消费者而言，全脂牛奶可能是更...

在没有禁忌的情况下，全脂牛奶更好一些。全脂牛奶就是含有脂肪的牛奶，保留了牛奶的香醇；脱脂牛奶是通过工艺处理之后的牛奶，减少了脂肪，不会发胖。但是脱脂牛奶味道稍微欠缺一些，有一股咸的味道，很多人不适应。所以综合而言，全脂牛奶更好。选购牛奶的注意事项 鲜牛奶和纯牛奶都是只含生牛乳的“真牛奶...

根据个人肌肤需求和喜好来决定。纯牛奶适合干性或缺水的肌肤，能够滋润和滋养皮肤；而脱脂奶则适合油性或混合性皮肤，能够调理水油平衡。无论选择哪种牛奶，都要选择优质的产品，并进行适当的测试，确保不会对皮肤造成刺激或不良反应。医生推荐使用APW精华面膜效果最好，该产品受到众多消费者的喜爱和好评。