你好！吃完饭是可以喝汤的，但是建议饭前喝汤，饭前喝汤对身体好，不会稀释胃液，不会发胖，饭后喝汤，偶尔还是可以的，经常喝会对胃不太好，容易引起发胖！

如题，我想知道:饭后喝汤是不是不好?

饭后喝汤是可以的，但是容易发胖，一般的饭前喝水能够减肥，这个是能够减少消化液，吃的东西会少些。建议你这个什么时候喝汤都是没有什么危害，就是需要根据你的情况，如果身体需要营养，需要饭后喝汤是可以的。如果想控制体重，...

汤最好是选择饭前喝，最好是在饭前10分钟左右喝一碗汤是非常不错的，而且这个时候喝汤的话，不仅可以帮助我们减肥，也有助于营养的吸收。

最重要的是，饭前喝汤可以使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，减少正餐的摄入量。3什么时间喝汤好中午喝汤好。午餐时喝汤吸收的热量最少，而晚餐则不宜喝太多的汤，否则快速吸收的营养堆积在体内...

饭后马上喝汤不好哦，喝汤的时间很有讲究，俗话说“饭前喝汤，苗条又健康；饭后喝汤，越喝越胖”，这是有一定道理的。饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进...

饭后马上喝汤喝水，会让我们的胃变大，让我们的胃以为还没吃饱，会增加我们的食量。正确的做法是饭前喝汤。饭前喝汤会稀释我们的胃液，降低食欲，减少高脂肪、高热量食物的摄入，保持体重不上升。3.饭后不能葛优躺，吃完后人...

饭前喝汤或者饭后喝汤都是可以的，饭前喝汤会占一部分胃容量，吃正餐的时候就会少吃一些，对于一些节食减肥的人来说，饭前喝汤能很好的帮助他们少量摄入，控制饮食。饭后喝汤，我们有时候吃面喝汤，会认为这是原汤化原食，也是...

如题，我想知道:饭后喝汤好不好

你好饭后喝汤是一种有损健康的吃法。一方面，已经吃饱饭了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖；另外，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，冲淡胃液，影响食物的消化吸收。但若饭后一定要喝汤，最好选择在...