首先第一个补气血的豆浆配方是黄豆或黑豆加红枣做成红枣豆浆，因为红枣一直是补气血的好食材，很多炖汤还有健康饮品都有加红枣，大家在制作红枣豆浆之前记得把红枣去核浸泡在水里一段时间。第二个补气血的豆浆配方是黄豆或黑豆...

c1.三黑香浓豆浆-孕期和产后防止脱发c2.核桃花生豆浆-胎儿宝宝妈妈都能健脑益智c3.红豆薏仁豆浆-孕期和产后消肿必备c4.红枣花生豆浆-孕期和产后必需补气血养气色说一下，我之前买了个j...

喝豆浆的话，主要是补充蛋白质，想要补充肝血的话，买一些肝脏，比如猪肝呢，或者一些鱼肝油来吃

功效：补中益气、止池痢、壮筋骨、补肠胃、利小便、止烦渴。对素体亏虚，病后体虚、产后气血虚弱者尤为适宜。12、枸杞小米豆浆配料：干黄豆1/2杯、干小米1/2杯、枸杞10粒。功效：滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴...

黄豆浸泡6-16小时，备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。枸杞子具有滋阴的功效，对于滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力有一定的好处，和黄豆一起搭配，对于美容补气...

可以喝红枣枸杞豆浆，红枣可以选择枣条，我制作时用的这个，不用去核很方便。在枣师傅家买的。做法：1.黄豆用清水浸泡6-8小时，捞出洗净；小米略泡，淘洗干净2.大枣洗净，去核，切成小块；枸杞子用温水泡洗干净3....

两者结合无疑是进补食物的佼佼者，这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。红枣豆浆可以有养胃助消化的作用，而且也可以有润燥的作用，对于利尿也有好处，还可以补气血的哦。2、百合豆浆美白肌肤。这是一款适合秋日饮用的...

1黑豆、花生、红枣、芝麻。2制作方法补血健体黑豆浆1黑豆，花生，芝麻，红枣，黑豆与花生要提前泡好。2把红枣洗净，去掉核。3在搅拌机中放入黑豆。4放入花生。5再放芝麻。6最后放红枣。7加入适量的清水。8搅拌机按动...

5、花生豆浆花生豆浆润肤，补虚的效果好，气血足了自然肌肤由内而外的变得红润，还可以较好的降血脂和延年益寿的作用，非常适合在家庭中普及。6、芝麻黄豆浆芝麻豆浆含有大量的酪氨酸等营养物质，能滋补人体的肝肾、补气血...

第一个黄豆和红枣搭配做豆浆好，红枣可以补气血和黄豆混在一起做成豆浆可以补充身体营养，补血益气。第二个搭配是黄豆和黑豆搭配做豆浆好，因为黑豆和黄豆都是豆类，黑豆也有很多蛋白质和维生素，混合黄豆一起做出来的黑豆豆浆...