1、准备两斤左右鲜活的龙利鱼去除内脏清洗干净。2、加入五十克姜丝、三十克蒜米、五十克香葱、二十克黄酒、二十克白糖、两勺生抽、五克盐，码味2个小时。3、烧热锅子，加一勺油，一次放入铺满锅子的鱼，不要重叠，中火...

1、在龙利鱼上撒胡椒和盐，按摩几下，放在一边稍加腌制。2、把胡萝卜、大葱切成和鱼块短边差不多长的细丝。3、在龙利鱼上粘一层淀粉，厚度到看不见鱼肉为止。4、锅中倒油，在等待升温时，先煎一下葱和胡萝卜，再...

1、龙利鱼切大块➕1勺生抽➕2勺料酒➕少许盐➕1勺胡椒粉➕1勺玉米淀粉,抓拌均匀,腌制15分钟入味。2、锅中抹油,放入腌制好的鱼块,中小火煎至两面金黄即可。3、再焯烫一些西蓝花、胡萝卜,一餐简单又好吃的低脂餐就做...

步骤1龙利鱼片解冻，吸干水分，两面涂抹盐和现磨黑胡椒碎轻轻按摩均匀、腌制20分钟。步骤2电饼铛或平底锅，中低火，倒少量橄榄油，入葱丝姜丝炝香后划到两边，入龙利鱼片。步骤3龙利鱼耐煎不耐搅动，翻面的...

1、锅底茶一层姜汁：在煎龙利鱼前可以用鲜姜在锅底涂上一层姜汁，然后放油，待油热后，再将鱼放进去煎。这样j煎出来的龙利鱼不仅就不会岁而且不会粘锅。2、擦干后再入锅煎：龙利鱼在如果前一定要先用厨房纸吸干...

如题，我想知道:龙利鱼怎么做好吃

1、龙利鱼洗净，用厨房纸巾吸干水份，两面抹盐、黑胡椒碎腌制十分钟2、鸡蛋打散，龙利鱼两面抹上蛋液3、蘸上干淀粉4、平底锅烧热，倒入橄榄油，中小火煎龙利鱼，煎完一面煎另一面，至两面金黄5、煎好摆盘6、...

龙利鱼可以煎着吃，具体做法如下：香煎龙利鱼香煎龙利鱼需要准备两片儿龙利鱼肉，再准备适量的青红椒和6905代食用盐，黑胡椒和姜丝以及白糖，也要适当准备一些。把龙利鱼解冻以后，用厨房纸把它表面的水吸干，再把它...

1、将龙利鱼清理干净之后，放入盘中，加入1茶匙食盐，加入2汤匙料酒，加入几片姜，然后用手抓匀，腌制一会备用！2、接着电饼铛加油预热，然后放入腌制好的龙利鱼，旁边放上2片柠檬片。3、将龙利鱼煎至两面焦黄，再挤入...

又可以吃到外焦里嫩的口感。香煎龙利鱼材料龙利鱼排，姜丝，蒜末，香葱，黄酒，白糖，生抽，盐做法1.将龙利鱼清洗干净，切成段，加入姜丝、蒜末、香葱、黄酒、白糖、生抽、盐，码味2个小时以上，这个工作我通常是前...