2苹果和核桃一起吃的好处补充营养苹果和核桃是不同类型的食物，所含营养成分不同，可以为人体提供不同的营养，增强体质。预防口干核桃中的水分含量较少，吃起来会有点干干的，而苹果中水分含量丰富，在一...

1、苹果和核桃能一起吃，苹果性凉，含有大量的胡萝卜素、维生素、膳食纤维等，而核桃性温，含有大量不饱和脂肪酸、B族维生素等。这两种食材并不存在食物相克的说法，可以同时食用，且有补充营养、促进代谢等益处。2、补充营养...

1、苹果不可与胡萝卜同食，易产生诱发甲状腺肿的物质。2、苹果不和牛奶同食，果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀，引起结石。3、苹果不可与干贝同食，能引起腹痛。二、不能和核桃一起吃的食物1、核桃不能与野鸡肉...

吃完核桃仁之后可以吃苹果，这一般不会有什么不良影响，因为这两者的成分没有冲突。核桃仁含的脂酸比较丰富，如果吃的过多，容易导致消化不良，会因此出现腹胀的情况，而苹果含有丰富的粗纤维，吃完核桃仁之后适当吃些能够...

苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。核桃的功效与作用1.健脑益智核桃含有丰富的亚油酸及DHA，是大脑和视觉功能发育所必须的营养成份；其含有的微量元素锌、锰等都是大脑中脑垂体的重要成分。经常食用...

但是有湿气重的患者是不可以食用红枣的，可能会加重湿气，引起浮肿。核桃和苹果和红枣是可以一起吃的，三者营养成分没有相克的地方，核桃中富含脂肪酸物质，如果食用过多可能会引起人体消化不良症状，而苹果中富含粗纤维物质，...

可以的，没问题，不冲突。一天3-4个核桃，一个苹果，防止动脉硬化和心脑血管疾病。

1、苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。2、核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂，核桃中...

1吃了苹果可以吃核桃吗可以。从食物的性味成分上来看，苹果性凉，富含植物蛋白、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、膳食纤维及钙、铁、锌、钾等多种成分；核桃性温，富含不饱和脂肪酸、维生素E、植物蛋白、B族维生素...

苹果和核桃是可以同时食用的，你说的这种情况可能是因为苹果，吃了苹果，胃部受凉，还要看你之前吃过什么东西。